Таблетки от головной боли при повышенном давлении без кофеина

У меня уже целую неделю ужасно болит голова и боль за день совсем не утихает. Такой долгой боли у меня еще не было. Принимала от этого недуга и анальгин, и цитрамон, и темпалгин — никакого эффекта не получила. Вчера заметила, что после выпитого утром заварного кофе боль усилилась. Может ли она быть связана с кофе? Как мне от нее побыстрее избавиться народными методами?

Комментарии

Кофе повышает давление, и голова вполне может от него болеть. Другое дело, что у вас она болит уже неделю, это ненормально. Попробуйте сделать компресс, который накладывается на височную и лобную части головы из листа алоэ, и после этого прилечь и полежать немного.

SergeyPochep пн, 10/08/2012 — 10:35

  • Войдите, чтобы оставлять комментарии

Вам надо контролировать артериальное давление. Вполне возможно, что голова болит именно от высокого или низкого артериального давления. Если вы употребляете много кофе, то вполне возможно, что от него начинает болеть голова.

v-e-RA пн, 10/08/2012 — 11:25

  • Войдите, чтобы оставлять комментарии

Действительно, при головной боли после кофе первопричиной становится давление. Проверьте до приема и после приема кофе. Если раньше такого не было, то либо сменили кофе или наткнулись на подделку. Тоже один раз нарвалась на подделку, хотя беру в одном и том же месте. После приема кофе стал появляться кислый привкус во рту.

Valenti вт, 10/09/2012 — 05:35

  • Войдите, чтобы оставлять комментарии

Конечно голова может болеть от кофе, ведь оно повышает давление. Попробуйте пить кофе без кофеина или молотый цикорий. Цикорий пить очень полезно, в нём содержится множество полезных элементов.

gula пн, 10/08/2012 — 23:22

  • Войдите, чтобы оставлять комментарии

А по-моему, кофе здесь не причем. Нет оно конечно может усугублять проблему, но основная причина головной боли в чем-то другом. Вам нужно обязательно пройти обследование у специалистов.

tatyana8 вт, 10/09/2012 — 00:32

  • Войдите, чтобы оставлять комментарии

Можно ли пить кофе, если болит голова?

Более того кофеин можно обнаружить повсюду: в шоколаде, чае, энергетиках и даже в некоторых популярных болеутоляющих средствах. Остается непонятным вопрос: вызывает ли кофе головную боль или наоборот облегчает симптомы?

Как кофе влияет на сосуды

Из наблюдений за мозгом в аппарате МРТ установлено, что перед мигренью или вспышкой головной боли кровеносные сосуды расширяются. Однако кофеин обладает сосудосуживающими свойствами – то есть ограничивает кровоток и таким образом может помочь от головной боли.

Это свойство хорошо известно фармацевтам и производителям лекарств. Например, в комбинации ацетаминофена, аспирина и кофеина обезболивающий эффект увеличивается на 40%. Так что чашечка эспрессо действительно снизит тяжесть ваших симптомов.

Почему начинает болеть голова, когда перестаешь пить кофе

Итак, кофе сам по себе не вызывает головную боль. Но вот избыток кофеина – совсем другое дело. Он становится ингибитором болевых ощущений, провоцируя так называемый «кофеиновый отскок». Особенно эффект будет заметен, если “лечить” похмелье с помощью кофе и выпить несколько кружек за один раз.

Многие люди жалуются, что голова начинает болеть, как только они отказываются от кофе. Происходит это, как правило, на второй день после отмены. Вот это и есть классическое проявление «кофеинового отскока». Но по правде говоря, тяжелые физические последствия замечены лишь у 2% любителей кофе. 

Читайте также:  Венозная энцефалопатия причины симптомы лечение

У остальных – это нечто, похожее на ломку у наркоманов. Только в сильно облегченной версии. Головная боль, как правило, проходит очень быстро.

Почему нельзя кофе при мигренях

Однозначно можно сказать только, что кофе абсолютно противопоказан тем, кто страдает от мигреней. Любые напитки с содержанием кофеина здесь выступают как триггер. Известны случаи, когда они провоцировали мигренозный статус. А это на минуточку почти инсульт.

Тем же, кто периодически страдает от головных болей, врачи разрешают употреблять до 200 мг. напитка в день. Однако рекомендации Минздрава гласят, что при частых приступах всё-таки нужно избегать ежедневного кофе.

Кроме того, внимательно читайте инструкции к лекарствам на содержание в них кофеина.

Способ приготовления Количество кофеина на чашку 300 мл (мг)
Капельная кофеварка 106 – 164
Кофейный перколятор 93 – 134
Декофеинизированные зерна (без кофеина) 2 – 5
Растворимый кофе 76 – 106
Турка 112 – 114
Эспрессо* 30 – 50

*На 60 мл

Сколько кофе в чае (Таблица)

Вид чая Количество кофеина на чашку 300 мл (мг)
Черный крупнолистовой 25 – 100
Зеленый 8 – 36
Улун 12 – 55
Черный чай в пакетиках 22 – 36

При этом на количество кофеина в чашке чая влияет время заваривания:

  • 1 минута (20 – 60 мг.)
  • 3 минуты (21 – 33 мг.)
  • 5 минут (35 – 46 мг.)

В бутилированном холодном чае может содержаться от 67 до 76 мг кофеина на 0,5 литра.

Количество кофеина в какао и шоколаде (Таблица)

Название и объем Количество кофеина (мг)
Какао-порошок (177 мл.) 2 – 8
Молочный шоколад (30 гр.) 6
Какао тертое (30 гр.) 35
Горький шоколад 60% (30 гр.) 20
Название и объем Количество кофеина (мг)
Mountain Dew (0,33 мл) 54
Diet Coke (0,33 мл) 46
Dr. Pepper (0,33 мл) 41
Pepsi Lite (0,33 мл) 36
7-Up (0,33 мл)
Fanta (0,33 мл)
Sprite (0,33 мл)
Название и объем Количество кофеина (мг)
Monster Energy (0,5 мл) 160
RedBull (0,335 мл) 76
Adrenalin Rush (0,5 мл) 152

Фармацевтические компании часто выпускают безрецептурные препараты, комбинируя кофеин с другими компонентами. Однако они не подходят гипертоникам и людям, страдающим мигренями.

Вот примеры популярных обезболивающих таблеток без кофеина:

  • аспирин (анальгин);
  • ибупрофен;
  • напроксен.

Совет: внимательно читайте состав препарата, расспросите фармацевта обо всех компонентах в составе, либо покупайте дженерики, а не коммерческие версии препаратов, где действующее вещество заявлено лишь одним из компонентов.

Транквилизаторы

При резком скачке характеристик АД в области затылка возникает мощная боль, голову как будто сдавливают тиски, волнует тахикардия, конечности немеют. Если от мигрени при завышенном давлении не принять фармацевтические препараты, состояние хворого резко усугубляется. Время от времени доктор может считать целесообразным прием транквилизаторов.

К ним относятся:

  1. «Ксанакс». Успокаивает ЦНС. При предназначении курса пилюли принимают перорально от 2 до 3 раз в день. Сначала терапии назначают наименьшую дозу. Если продукт отлично переносится нездоровым, дозу равномерно наращивают. Чтоб предупредить зависимость от лекарства, курс терапии не должен превосходить 14 дней.
  2. «Феназепам». Успокаивает ЦНС, избавляет судороги и чувство тревожности. Разовая доза не должна быть больше 1 мг. Наибольшая доза в день – 10 мг. При мигрени довольно испить 1 пилюлю, запив водой. Противопоказаниями являются: вынашивание малыша и лактация, дыхательная дефицитность в острой стадии, глаукома. Более подробный перечень противопоказаний содержится в аннотации. Медикамент не назначают старым людям.
  3. «Валиум». При возникновении тревожных симптомов, таких как высочайшее давление и боль в голове, что делать, знает не каждый. «Валиум» поможет совладать с противными симптомами. Он избавляет судороги, улучшает работу ЦНС. Во время терапии характеристики АД понижаются. Отпускается он по рецепту доктора. Нездоровым в приклонном возрасте следует принимать по 2 мг лекарства два раза в день. При развитии невралгических болезней лечащее средство принимают по 5 мг от 2 до 3 раз в день. По окончании 3 дней лечащее средство исключают из курса терапии. При неврозах, вызывающих увеличение АД, назначают по 2–5 мг лекарства три раза в день. Противопоказан при вынашивании малыша, лактации и персональной непереносимости.
Транквилизаторы

Феназепам – высокоактивный транквилизатор, оказывает анксиолитическое, противосудорожное, центрально миорелаксирующее и седативное действие

Читайте также:  Болевой синдром — виды, локализация, причины возникновения

Препараты этой группы избавляют такие симптомы:

Транквилизаторы стремительно и отлично избавляют болевой синдром с наименьшими побочными явлениями.

Симптомы у детей и взрослых

Разобравшись, что это такое – цефалгия головного мозга, следует знать, как она проявляется. Цефалгический синдром характеризуется болью разной интенсивности и продолжительности в различных частях черепа. Точные симптомы зависят от причины цефалгии.

Хроническая цефалгия – это постоянная ноющая головная боль. Они может проявляться под действием каких-либо факторов либо возникать спонтанно. Чаще всего такую головную боль связывают со стрессами.

Мигренью (гемикранией) называется первичная головная боль приступообразного характера, причины которой нельзя связать с другими неврологическими нарушениями. Она характеризуется сильной болью в одной половине головы, которая сопровождается светочувствительностью глаз, тошнотой. Для мигрени характерен специфический набор симптомов, предшествующих началу боли – “аура”.

Цефалгический синдром на фоне высокого артериального давления проявляется пульсирующей болью в затылке, на фоне низкого давления – тупою ноющей болью в висках.

Синдром цефалгии одинаково проявляется у детей и взрослых, конкретные симптомы зависят от причины и вида головной боли.

Основной признак цефалгии – острый приступ головной боли. При мигрени, глаукоме болевой синдром односторонний, чаще всего локализуется в височной области или надбровных дугах. При нервных патологиях или на фоне умственного перенапряжения боль равномерно охватывает практически всю голову.

Распирающая головная боль может быть признаком гипертонии. Если же она ощущается остро в одной из долей головного мозга, это может свидетельствовать о предынсультном состоянии.

Признаки цефалгического синдрома:

  • боль носит пульсирующий характер, возникает симметрично с двух сторон головы или с одной;
  • болевой синдром часто отдает в глаз, скулу, шею;
  • обычные препараты не помогают улучшить состояние;
  • часто цефалгия сопровождается сонливостью, слабостью, повышенной температурой;
  • боль усиливается при физических нагрузках, смене положения тела.

Основная цель медикаментозной терапии при цефалгии – купировать и устранить основное заболевание, которое провоцирует приступы

В лечении используют обезболивающие, сосудорасширяющие лекарственные средства, методы физиотерапии и альтернативной медицины. Самолечение опасно для жизни, принимать лекарства можно только после консультации с врачом.

Частые приступы цефалгии нельзя игнорировать, если запустить заболевание, то могут начаться депрессия, гипертония. От частого и бесконтрольного приема обезболивающих препаратов страдает печень. Чтобы свести к минимуму возможно появления цефалгического синдром, необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, соблюдать режим дня, отказаться от пагубных привычек и вредной еды.

Также интересно почитать: синдром золлингера эллисона

Восстановление

Почти при любом отравлении особенно страдают органы ЖКТ. Их слизистые воспаляются, и чтобы помочь им восстановиться — потребуется диета продолжительностью в несколько недель:

  • в первый день нужно поголодать, но обязательно больше пить (чай, солевые аптечные препараты, воду),
  • во второй и третий день можно поесть сухарики, нежирный бульон, овощное перетертое пюре,
  • на 4-е сутки при улучшающемся самочувствии можно немного отварной нежирной рыбы, паровых котлет,
  • если все хорошо, через 5 дней пищеварительная система будет готова плавно вернуться к обычной пище.

Под привычным меню пока еще подразумевается лишь возможность употребления в пищу той еды, которая точно не повредит желудку и кишечнику. То есть на протяжении 2–3 недель, должны быть исключены из рациона жирные, копченые, острые, молочные и сладкие блюда, кофе, алкоголь и газированные напитки.

Почему после кофе болит или кружится голова

Кофе – это стимулирующий напиток, он бодрит, помогает сконцентрироваться. Многие просто не представляют своего утра без чашки крепкого кофе. Но стимулирующее действие часто непродолжительно, а потом возникают дискомфортные ощущения. Почему после кофе болит или кружится голова? Основная причина – в воздействии непосредственно кофеиновой составляющей, но не все так однозначно.

Причины, по которым после кофе болит или кружится голова

Медики объясняют подобные симптомы от кофе несколькими факторами. Одни из них – особенности организма, другие могут быть периодическими или разовыми. В любом случае, это повод задуматься о своем здоровье и объемах потребления кофеина.

  • Изменение артериального давления. Кофеин – это природный стимулятор, в небольших дозах (чашка или две) он повышает давление, что вызывает мигрень, и это сразу ощущают гипертоники. Кофеин вызывает спазм сосудов, нарушается мозговое кровообращение, и от этого может начать кружиться голова. В больших количествах (три, четыре чашки или просто очень крепкий кофе), он способен понизить давление, что ощущается как головокружение и слабость. Выясните свое нормальное давление и скорректируйте порции или крепость употребляемого кофе.
  • Общее переутомление организма. Если у вас проблемы со сном, вы много работаете и используете кофе, как стимулятор, возможны печальные последствия. Сразу после приема кофе действительно бодрит, сердце бьется активнее, вы чувствуете прилив сил. Но когда стимуляция спадает, усталость нахлынет еще сильнее, так как организм стремительно использует все оставшиеся резервы. Голова болит достаточно сильно.
  • Употребление сладкого кофе. Бывает, что всего одна чашка может ощутимо повысить уровень сахара, а выводится он инсулином, которого требуется очень много. При этом все органы работают максимально активно, из-за чего организм перенапряжен, и через минут 20-30 после употребления чашки кофе начинает нестерпимо болеть голова.
  • Передозировка и интоксикация. Да, смертельной дозой считается около 100 чашек кофе для человека весом в 75-80 кг, но даже 4-6 чашек кофе, выпитых в течение дня, могут серьезно сказаться на общем самочувствии. Особенно это касается крепкого кофе без молока. Другие симптомы передозировки кофеином – учащенное сердцебиение, прилив крови к лицу, ощущение мутности и тошноты, болезненные рези в желудке, расстройство стула.
Читайте также:  Боковой амиотрофический склероз : лечение в клинике

Если вы заболели или организм ослаблен, обязательно сокращайте вашу стандартную дозу кофеина.

Болит голова от кофе: что делать?

Головная боль обычно свидетельствует о передозировке кофеиновыми составляющими. Лучше всего с этим справляется теплый мятный чай или просто теплая вода, они снизят концентрацию кофеина. Если головная боль сильная, можно выпить больше количество воды и вызвать рвоту.

Хорошо, если есть возможность подремать или поспать. Всего за полчаса организм отдохнет, и голова перестанет болеть.

Если вы регулярно пьете кофе, не бросайте! Скорректируйте крепость, количество выпиваемых чашек, но не бросайте резко! Голова будет болеть еще сильнее.

Кружится голова после кофе: что делать?

Обеспечьте приток свежего воздуха, сделайте несколько глубоких вдохов. Лучше присесть или прилечь, не делать резких движений и снизить физическую активность. Пейте чистую воду. Хорошо помогает массаж головы и шеи.

Какой кофе пить, чтобы не кружилась и не болела голова?

Натуральный черный кофе – самый опасный в этом плане. И если голова болит или кружится именно от него, нужно искать альтернативы.

  1. Кофе с молоком. Снизьте концентрацию кофеина хотя бы таким образом.
  2. Растворимый кофе. Хотя в нем нет ничего полезного, в отличие от натурального, это многим помогает избавиться от головной боли после кофе. Конечно, доза должна быть слабой, и лучше пить растворимый кофе с молоком.
  3. Бескофеиновый кофе. Содержит сотые доли кофеина, так что не вызывает такой реакции, как натуральный. По вкусу почти не отличается, особенно, если пить его с молоком.
  4. Цикорий. Не кофе, но аналог, особенно по вкусу. Если вам нравится не эффект, а именно вкус кофе, цикорий станет достойной заменой натурального зернового, но при этом не вызовет головную боль или головокружение.

В зеленом кофе кофеина не меньше, а то и больше, чем в обычном. Не заменяйте им натуральный кофе при головной боли!

Вывод

  • Старайтесь пить не больше двух чашек кофе в день.
  • Делайте кофе менее крепким, разбавляйте молоком или попробуйте аналоги.
  • Когда болеете или переутомлены, старайтесь пить меньше кофе, чтобы не перенагружать обессиленный организм.
  • Головная боль или головокружение после кофе возникает у многих, это не страшно, и скорректировав дозу, вы сможете и дальше наслаждаться любимым напитком.

Понравился сайт – поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!