Народное средство от давления и головной боли: лучшие рецепты

Головная боль – бич нашего времени. Сложно представить себе современного человека, которого никогда бы не мучил этот недуг. Так что и методы избавления от нее очень популярны. Не хотелось бы всегда применять таблетки, так как это неблагоприятно сказывается на состоянии других органов, поэтому лечение головной боли народными средствами востребовано, как никогда.

Вред мятного чая и побочные эффекты

Хотя такой напиток является отличным средством от многих проблем, стоит отметить, что у него есть несколько побочных эффектов. Избегайте его приема при следующих условиях:

  1. Изжога (мятный чай может расслабить сфинктер желудка и пищевода, что приведет к поднятию желудочной кислоты наверх по пищевым путям). Это может усилить чувство изжоги.
  2. Беременность. Избегайте чрезмерного употребления мятного чая во время беременности, так как в крайних случаях это может вызвать расслабление матки и привести к выкидышу. Если у вас есть личные или семейные истории выкидыша рекомендуется вообще избегать этого напитка в период вынашивания ребенка. Тем не менее, умеренное потребление мятного чая отлично подходит для женщин, которые не имеют оснований для опасения по поводу выкидыша.
Вред мятного чая и побочные эффекты

Очень редко передозировка мяты может вызвать понос, учащенное сердцебиение или наоборот, замедление сердечных сокращений. Кроме того, мятный чай следует держать подальше от детей младше 5 лет, либо давать в очень ограниченных количествах и предварительно разведя пополам с водой (обычно так поступают при проблемах с пищеварением или сном).

Как правило, чай с мятой считается безопасным, эффективным и природным средством для большинства людей. Пить его нужно умеренно – по 1-3 чашки в день. При возникновении каких-либо дополнительных вопросов или проблемах со здоровьем, переговорите с вашим врачом.

Виды головной боли

Все виды головной боли можно разделить на 2 большие группы – первичную и вторичную. К первичной группе относятся:

  • мигрень;
  • головная боль перегрузки;
  • кластерная головная боль;
  • кашлевая головная боль – возникает при особо сильном приступе кашля и связана с подъёмом внутричерепного давления;
  • головная боль, возникающая от физической перегрузки;
  • головная боль, вызванная резкой сменой погоды;
  • головная боль из-за резкой смены атмосферного давления;
  • головная боль из-за недосыпа.

К вторичной группе причисляются:

  • головная боль при простуде;
  • головная боль при новообразованиях в головном мозге;
  • травматическая головная боль;
  • головная боль, вызванная инфекционным поражением головного мозга;
  • головная боль из-за синусита;
  • головная боль, вызванная невралгией;
  • головная боль, сопровождающая психические заболевания.

Кроме того, врачи разделяют головные боли на острые и хронические. К группе вторичных болей чаще всего относится именно хроническая головная боль, которая не проходит в течение 24 часов. Её интенсивность не такая высокая, как у острой, но она значительно более выматывающая.

Почему головную боль лучше снимать без лекарств?

Казалось бы — что может быть удобнее и проще, чем принять таблетку? Проглотил мимоходом и вскоре уже забыл о боли и занялся своими делами. Однако таблетка всего лишь заглушает боль, она не устраняет ни физическую, ни тонкую причину, вызвавшую эту боль. Мы только загоняем проблему глубже, и позже она проявляется еще более неприятным образом в виде травмы или болезни. Необходимо поработать именно с причиной, вызвавшей боль, — снять спазм, вывести лишнюю энергию, восстановить нормальное течение потоков в теле. Как это можно сделать?

Почему головную боль лучше снимать без лекарств?

Для начала отметьте для себя характер головной боли, понаблюдайте, где болит — затылочная часть, лобная, височная, какая это боль — тупая или острая, внутри или на поверхности.

Читайте также:  Болезни-призраки. Вегетососудистая дистония

Аптечные средства от высокого давления

Если вы решили воспользоваться медикаментами направленного действия, заранее лучше проконсультироваться с врачом. Он выпишет лекарство с учётом вашего состояния.

К действенным и относительно безопасным препаратам относятся следующие:

  • «Лизиноприл»;
  • «Бисопролол»;
  • «Валидол»
  • «Эгилок»;
  • «Дротаверин»;
  • «Афобазол»;
  • «Энап»;
  • «Анаприлин»;
  • «Престариум»;
  • «Фуросемид»;
  • «Диротон»;
  • «Адельфан»;
  • «Папазол»;
  • «Капроприл»;
  • «Верошпирон»;
  • «Нитроглицерин»;
  • «Лориста»;
  • «Карвалол»;
  • «Капотен».

Не зная, что делать при слегка повышенном или сильно высоком давлении, не стоит налегать на аптечные препараты. Особенно, если вы ранее их не употребляли. Лучше в домашних условиях приготовьте народное средство по вышеописанным рецептам.

Гипертония доставляет массу неудобств, особенно если застаёт врасплох. Но не стоит отчаиваться, при сильных скачках или повышении показателей давления окажите себе первую помощь. Затем приготовьте несколько народных средств, чтобы они всегда были в вашей аптечке. Без крайней необходимости не принимайте медикаменты, если их не прописал врач.

Гипертония или повышение артериального давления

Вербена лекарственная (Verbena officinalis)

Листья, стебли и цветки вербены используют при головных болях

Наибольшее количество полезных веществ вербена содержит в августе, тогда и производят ее заготовку. Лечебными свойствами обладают все ее части: листья, корни, цветы.

Содержащиеся полезные вещества:

Гипертония или повышение артериального давления
  • гликозид вербенин;
  • кремниевая кислота;
  • каротин – предшественник витамина А;
  • аскорбиновая кислота;
  • антисептик цитраль;
  • дубильное вещество танин;
  • горечь, слизи и многие другие.

Они оказывают успокоительный и спазмолитический эффекты. После применения происходит расширение сосудов, в том числе и головного мозга, что помогает избавиться от головной боли.

Применяют ее в виде чая, заваривая по две чайные ложки на 200 мл кипятка. Необходимо оставить на 5-10 минут, а после принимать по 100 мл два раза в день.

Стимулирует сокращения матки, поэтому категорически противопоказана во время беременности! Запрещено детям до 14 лет, кормящим женщинам. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Ароматерапия

Ароматерапия может помочь снять стресс, вызывая расслабление и таким образом снижая давление

Против повышенного давления эффективны следующие методы:

Гипертония или повышение артериального давления
  • взять по две капли масел лаванды, майорана, иланг-иланга и добавить в ванну;
  • смешать по две капли масел мускатного шалфея, ладана и майорана, добавить в воду;
  • успокоительный массаж со смесью майорана, нероли и иланг-иланга.

Они быстро помогают расслабиться и расширяют сосуды, что приводит к купированию симптомов.

Вылечить повышенное давления могут также изменение образа жизни, адекватные физические нагрузки и диета.

Настои для лечения

Наиболее эффективными инструментами в лечении являются отвары и настои из трав.

Зелёный чай

Напиток рекомендован при первых признаках мигрени. Его удивительные свойства снимать головную боль обусловлены высоким содержанием в чайном листе таких полезных веществ, как танин, полифенолы, аминокислоты и др. Благодаря чему, чай оказывает положительное влияние на нервную систему, снимает усталость и стресс.

Приготовление:

  1. Листья зелёного чая (1-2 ч. ложки) залить стаканом кипятка.
  2. Дать средству настояться в течение 5 минут.

Применение: принимать с утра натощак (желательно, ежедневно) небольшими глотками по 200 мл. В некоторых случаях, для устранения боли достаточно одной чашки чая (при начинающемся приступе).

Внимание! Зелёный чай следует употреблять с осторожностью пациентам, страдающим гипотонией, поскольку он понижает артериальное давление.

Клевера

Средство содержит минеральные и дубильные вещества, каротин, флавоноиды, эфирное и жирное масла, благодаря чему отлично справляется с головными болями, снижает артериальное и внутричерепное давление, укрепляет сосуды. Однако, имеются противопоказания:

  • варикоз и тромбофлебит;
  • перенесённые инсульт и инфаркт;
  • беременность;
  • диарея.
Читайте также:  Гип цнс у новорожденных симптомы и лечение

Приготовление:

  1. Сухих цветков клевера (20 штук) залить литром кипящей воды.
  2. Дать настояться четверть часа.

Применение: пить по 2-3 чашки в день на протяжении месяца.

Из травы душицы

Душица содержит в своём составе массу полезных веществ (кумарины, тимол, эфирные масла, флавоноиды), которые в совокупности способствуют быстрому воздействию для избавления от приступов головной боли. Также настой из травы душицы укрепляет нервную систему и устраняет депрессивные расстройства, часто являющиеся причинами мигрени.

Средство противопоказано при:

  • беременности;
  • язве желудка;
  • гипертонии.

Приготовление:

  1. Столовую ложку травы залить 300 мл кипятка.
  2. Средство убрать в тёплое место.
  3. Через час процедить.

Применение: принимать по одному стакану несколько раз в день.

Зверобоя

Зверобой богат токоферолами, флавоноидами, дубильными веществами, витаминами P и C, макро- и микроэлементами, которые способствуют снятию головной боли и улучшению мозгового кровообращения.

Важно! Зверобой противопоказан при гипертонии и беременности.

Приготовление:

  1. Столовую ложку сухого средства залить стаканом тёплой воды.
  2. Кипятить примерно 10 минут на медленном огне.
  3. Остудить и процедить.

Применение: принимать по 50 мл 3 раза в день.

Для того чтобы мигрень не застала врасплох, ведите здоровый образ жизни и правильно питаться. В этом случае недуг обойдет человека стороной, и самочувствие всегда будет ясным, а здоровье крепким. А само лечение мигрени народными средствами у женщин и мужчин проводите в купе с медикаментозным.

Мнение экспертаЭта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним вопросЕсли вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.Отличная статья 1Наверх

Народные средства против мигрени

Мигрень это не просто болит голова. Исследованию причин ее возникновения посвящают свои труды многие ученые. Кто-то утверждает, что причина в наследственности, кто-то, что в нервах, кто-то что она имеет инфекционный характер, а кто-то, что она присуща только женщинам. Но страдающим от нее все равно. Им важно избавиться от боли любыми способами.

Хотя это не просто боль. Во время мигрени человек параллельно страдает от тошноты, рвоты, бессонницы. Про работоспособность и вовсе говорить не стоит.

Таблетки горстями глотать нет смысла, тем более, что принимать их можно только после консультации с врачом. А вот народные средства точно не навредят.

Купировать приступ можно следующими способами:

  • мелко нарезать лист лопуха или капусты, выложить на хб ткань и сделать компресс на полчаса;
  • яйцо взбить в пену, влить в горячее молоко и сразу выпить;
  • залить стакан ягод калины литром кипятка, после остывания процедить, принимать по полстакана трижды в день;
  • влить в стакан теплой воды 2 ч.л. яблочного уксуса, выпить мелкими глотками;
  • приложить ко лбу, вискам и затылку по дольке лимона, примотать их влажным полотенцем.

Массаж

Если массировать акупунктурные точки на лице и теле, можно избавиться от множества проблем со здоровьем и больная голова не исключение.

Чтобы снять ее нужно найти биологически активную точку на руке. Нужна развести большой и указательный палец в стороны как можно дальше и нажимать на эту область, пока не найдете место, где больнее всего. Это и есть та точка.

Хорошо помогает массаж точки, расположенной на линии роста бровей над переносицей.

Читайте также:  Алгоритм действия медсестры при анафилактическом шоке

Можно размять мочки ушей. Делать это надо активно, прямо до покраснения. Это и боль снимет, и давление нормализует.

Народные средства против мигрени

Даже обычное расчесывание способно снять напряжение и минимизировать неприятные ощущения.

Ароматерапия

Запахи способны влиять на здоровье человека – это давно уже известный факт. При головных болях используйте для аромаламп или просто разотрите виски при помощи эфирного масла:

  • лаванды. Оно снимает напряжение, помогает побороть спазмы;
  • мяты. Оно прекрасно утоляет боль, отличается выраженным противовоспалительным эффектом;
  • розмарина. Оно стимулирует кровообращение, нормализует давление;
  • базилика. Оно быстро снимает нервное напряжение, нормализует работу головного мозга, снимает спазмы;
  • розового дерева. Оно удаляет головную боль, предотвращает тошноту.

Совет. Если приступы начинаются внезапно, приобретите в аптеке пластырь, пропитанный необходимым вам видом масла. Для проводящих много времени в пути или вынужденных регулярно отправляться в командировки это идеальный вариант.

Суджок

Учение известного японского целителя еще называют семянотерапия. В нем собраны знания древних знахарей и ученых новейшей истории.

Смысл в том, что все рождается из семени, а значит, в нем содержится огромный потенциал.

Семянотерапия – это лечение без таблеток. Но кушать их не надо. Их прикладывают к биологически активным точкам, чтобы вытянуть из них отрицательную энергию и пополнить запас положительной.

Для лечения выбираются семена не только разных сортов, но даже размер и цвет имеет значение. Поэтому самостоятельно исцелиться не получится. Необходима помощь практикующего специалиста, который не только «инструмент» подберет, но и морально настроиться на лечение поможет.

Другие медицинские способы лечения головной боли.

Традиционные виды терапии, такие как остеопатия, акупунктура, ароматерапия, массаж и гомеопатия, весьма популярны у страдающих головными болями.

Если приступы мигрени связаны с менструальным циклом (14 % женщин страдает мигренью в период менструации), можно рекомендовать заместительную гормональную терапию (ЗГТ).

Однако гормонотерапия, будь то оральные контрацептивы или ЗГТ, должна применяться теми, кто страдает мигренью, с большой осторожностью, поскольку они более подвержены инсульту, особенно при наличии этого заболевания в семье.

Головная боль — чаще всего не болезнь, а симптом, сигнал, который ваш организм подает вам, чтобы сообщить, что в нем что-то не в порядке. Лечить, скорее всего, надо не голову, а тот орган, который болен. Поэтому при повторяющихся головных болях лучше всего обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Может понадобиться МРТ головного мозга, МРТ шейного отдела позвоночника, реоэнцефалография. Медицине известны около 100 возможных причин головной боли, и определить, какая вызвала боль в вашей голове, не так-то просто! Домашние методы могут помочь лишь в самых простых случаях.

Заключение

У людей, перенесших COVID-19, головная боль возникает из-за спазма сосудов, недостаточного снабжения мозга кислородом и стресса, на фоне которого происходят скачки артериального давления. Ухудшает состояние сильная интоксикация. Организм слабо реагирует на прием препаратов от головной боли. Улучшить состояние помогает обильное питье, пребывание в хорошо проветренном помещении. Когда головная боль сопровождает повышение температуры, уменьшить дискомфорт удается за счет приема жаропонижающих препаратов.

Самые эффективные

Самыми эффективными препаратами от мигрени считаются:

  • Номигрен;
  • Имигран;
  • Спазмалгон;
  • Седальгин-Нео;
  • Ибупрофен.

Наиболее действенными считаются средства, способные купировать или значительно снизить выраженность болевого приступа менее, чем за 2 часа.

Существует множество эффективных препаратов для снятия и профилактики приступов мигрени; они имеют разные лекарственные формы, давая возможность каждому больному подобрать наиболее подходящую.

Главное — помнить, что подбирать лекарственное средство должен лечащий врач, с учетом особенностей и противопоказаний пациента.