Коронавирус и беременность: чем опасен COVID-19 для будущих мам

Всколыхнувшая весь мир коронавирусная инфекция поражает преимущественно пациентов со сниженным иммунитетом или хроническими заболеваниями. В группе риска — пожилые люди и старики. Не исключают специалисты коронавирус у беременны — случаи инфицирования среди будущих мам стали встречаться чаще.

Ожидание ребёнка это прекрасный период в жизни женщины, но некоторые факторы могут доставить хлопоты.

Выделяют три вида бессонницы у беременных.

Преходящая

Коронавирус и беременность: чем опасен COVID-19 для будущих мам

Данный вид ситуативный. Будущая мама впечатлительна к новостям или событиям в жизни. Родственники должны минимизировать тревоги и ограничить от потока негативных новостей.

Женщина может бесконечно прокручивать в голове ситуации, а эти мысли могут помешать сну. Это крайне отрицательно сказывается на состоянии и настроении мамы, а также развитии плода.

Преходящая бессонница зачастую не требует медикаментозного лечения и проходит сама.

Кратковременная

Этиология её появления находится в физиологических особенностях – стресс, заболевания сердца, приём медикаментов. Чем больше женщина фокусируется на этой проблеме, тем больше усугубляется ситуация.

В данном случае необходимо обратиться к врачу, который поможет найти первоисточник и найти решение.

Коронавирус и беременность: чем опасен COVID-19 для будущих мам

Хроническая

Преодолеть хроническую ассомнию можно только с помощью доктора. Зачастую она вызвана физиологическими или психическими расстройствами или заболеваниями.

Если у женщины обострилось хроническое заболевание, только с помощью врача нужно найти безопасные и подходящие способы лечения. Когда проблема будет купирована, бессонница уйдёт.

Боль в груди

Один из главных признаков наступления беременности — молочные железы заметно увеличиваются в размере и начинают болеть. Примерно у 20% будущих мам этот симптом появляется спустя неделю после зачатия, потому что увеличивается концентрация гормонов прогестерона, пролактина и хорионического гонадотропина. Они и стимулируют рост железистой ткани.

Набухание, чувствительность и изменение внешнего вида груди также являются признаками беременности.

Ареолы вокруг сосков могут потемнеть. Это связано с повышением активности клеток, вырабатывающих пигмент меланин, — меланоцитов.

Симптомы цистита при беременности

Цистит на первых неделях беременности имеет схожие симптомы с учащенным мочеиспусканием, связанным с таким положением. Как отличить признаки беременности на ранних сроках от заболевания? Первые заключаются в следующем:

  1. болевой синдром в моменты мочеиспускания не возникает;
  2. нарушение общего состояния не наблюдается;
  3. повышение температуры не происходит;
  4. специфический запах мочи отсутствует, цвет урины не изменен.

Первые симптомы цистита у беременных женщин заключаются в следующем:

  • возникает болевой синдром при мочеиспускании;
  • учащаются позывы к опорожнению;
  • уменьшение интенсивности боли приходится на время проведения тепловых процедур (например, в момент принятия горячей ванны);
  • ухудшается общее состояние;
  • повышается температура тела;
  • беспокоит тошнота, утрачивается аппетит;
  • происходит потемнение урины, она имеет неприятный запах и мутнеет.

Важно вовремя выявить симптомы и признаки в первом триместре, не допустив генерализацию патологии и возникновение опасных последствий. Патология имеет восходящее распространение, и бактерии способны легко проникнуть в почки, вызывая воспаление.

Последствия цистита при беременности на ранних сроках, вызванные несвоевременным началом терапии, заключаются в развитии таких состояний, как поздний гестоз, гипоксия, гипотрофия новорожденного, преждевременная родовая деятельность.

Стоит ли беременным женщинам соблюдать карантин?

Покидать пределы квартиры и отправляться в медицинское учреждение необходимо только при появлении потенциальной угрозы здоровью будущей мамы и малыша.Светлана, 32 года: «Я беременна вторым. Узнала о пополнении в семье за несколько недель до введения режима самоизоляции и успела встать на учёт. Мой гинеколог сама звонит в назначенный день и спрашивает о моем самочувствии, записывает изменения веса и объём живота. Говорит, чтобы я не выходила из дома. Тяжело, конечно. Тем более первый ребёнок постоянно просится погулять. Дышим воздухом на балконе и стараемся не выходить на улицу».

Можно ли беременным женщинам взять больничный на период самоизоляции

Как бороться с бессонницей

Бороться с постоянной бессонницей нужно, поскольку она может негативно отразиться на состоянии здоровья не только матери, но и плода. Существует несколько методов и способов, которые помогают нормализовать ночной отдых.

Комфорт

Для того чтобы проблемы со сном не замучили, можно воспользоваться некоторыми советами:

  1. Ужин должен быть за пару часов до укладывания. Не нужно употреблять много жирного, продукты питания должны быть легкоусвояемыми. Хорошо выпить травяной чай со зверобоем или мелиссой.
  2. Перед сном комнату нужно проветрить. Жара плохо влияет на процесс засыпания. Оптимальная комфортная температура составляет от 19 до 21 градуса. Воздух в комнате должен быть не сухим, чтобы не пересушивать слизистую носа и не вызывать его заложенность. Если в помещении слишком сухо, нужно поставить увлажнитель.
  3. Кровать должна быть удобной, желательно двуспальной, ничего не должно стеснять. На поздних сроках лучше спать одной.
  4. Лежать рекомендовано на левом боку. В таком положении увеличенная матка не сдавливает крупные сосуды и органы.
  5. Под спину, живот можно подкладывать подушки, для того чтобы снизить болевые ощущения в пояснице.
  6. Нужно соблюдать нормальный режим сна и бодрствования, желательно засыпать и просыпаться в одно и то же время. Дневной сон стоит отменить. Спать нужно не менее восьми часов в сутки.
  7. Стараться избегать конфликтов, эмоционального перенапряжения. Переживания, плохие мысли нарушают сон. Если самостоятельно справиться с психоэмоциональными нагрузками не удается, стоит обратиться к психологу.

Медикаменты

Прием седативных, снотворных препаратов во время беременности противопоказан. Они могут привести к развитию разного рода осложнений у плода, вызвать уродства, пороки развития.

Рисковать здоровьем малыша не стоит, лучше воспользоваться другими советами, которые помогут справиться с бессонницей.

Из разрешенных препаратов можно выделить следующие:

  1. Персен. Это комбинированное лекарственное средство, которое содержит перечную мяту, валериану, мелиссу. Препарат помогает справиться со стрессом, нервным напряжением.
  2. Глицин является аминокислотой. Он способствует нормальному сну, борется с тревожным состоянием.
  3. Валериана. Препарат выпускается в виде таблеток и настойки. Беременным разрешено принимать таблетированную форму, оказывающую седативное действие, снижающее уровень тревоги.
  4. Пустырник эффективно борется с бессонницей. Для беременных рекомендовано использовать его в виде травы для приготовления чая или таблеток для приема внутрь.

Релаксация

Чтобы бессонница не мучила, рекомендовано вечером прогуляться по свежему воздуху. Предпочтение стоит отдать парку, лесной зоне, где больше кислорода и меньше выхлопных газов. Перед сном можно сделать легкий массаж области поясницы, ступней, голеней. Можно принять негорячую ванну, душ. Многие женщины любят ароматерапию с использованием ароматических масел, хорошо при этом включить расслабляющую музыку.

Упражнения

Для беременных женщин разработан целый комплекс легких физических упражнений, который благоприятно воздействует на состояние здоровья и ускоряет процесс засыпания. Вот некоторые из них:

  1. Сидя на полу, делать на выдохе повороты туловищем сначала в одну сторону, затем в другую. При этом стоит стараться дотронуться подбородком до плеча.
  2. В положении стоя делать поочередно боковые наклоны в обе стороны.
  3. Приседать, неглубоко и медленно.
  4. Сидя на полу, сделать бабочку (бедра развести, а стопы соединить). После этого совершать качательные движения, желательно дотрагиваться коленками до пола.
  5. Сидя на полу, развести бедра, после этого поворачивать корпус поочередно вправо и влево.

Все упражнения должны выполняться аккуратно и медленно. При возникновении боли внизу живота, нарушении общего состояния нужно немедленно прекратить их выполнение и обратиться к врачу.

Некоторым упражнения противопоказаны из-за нарушения течения беременности, при наличии гестоза, угрозе прерывания вынашивания, поэтому перед началом стоит поговорить со своим лечащим доктором.

Полезными будут дыхательные упражнения:

  1. Дыхание животом. Для контроля правильности выполнения одну руку нужно положить на грудную клетку, а вторую на живот. После этого следует дышать животом, при этом будет смещаться только та рука, которая находится на животе.
  2. Грудное дыхание. Проводится аналогичным образом, но смещается рука, которая находится на грудной клетке.
  3. Нужно сделать вдох и задержать дыхание на 5 секунд, после этого сделать выдох и снова задержать дыхание на 5 секунд. Длительность упражнения — 2 минуты.
Читайте также:  Лечение акушерского паралича Дюшена-Эрба

Коронавирус у беременных женщин — последствия

Достоверной информации о том, опасен ли коронавирус при беременности и насколько — нет Однако медики постоянно контролируют процесс болезни у будущих мам и делают соответствующие выводы. Большую опасность вирус представляет для женщин в 3 триместре беременности (медиками изучены осложнения, возникающие на поздних сроках). При этом нельзя исключать негативные последствия и на ранних этапах гестации, во время 1 и 2 триместров.

Самыми распространенными осложнениями являются:

  • задержка развития плода;
  • преждевременные роды.

Коронавирус при беременности — 1 триместр

Самым грозным осложнением первого триместра, которое может спровоцировать коронавирус при беременности, является выкидыш. Плод еще недостаточно хорошо закреплен в матке, поэтому риск самопроизвольного аборта велик. По наблюдениям специалистов, занимающихся изучением негативных последствий коронавируса у беременных, у 2% инфицированных женщин развивается выкидыш на малом сроке. Вторым осложнением является задержка развития плода при беременности. По наблюдениям специалистов, в 10% случаев у беременных с коронавирусом плод прекращает свое развитие. Это приводит к скорой гибели плода и прерыванию процесса беременности. Врачи предпринимают все необходимое, чтобы исключить риск развития осложнений.

Коронавирус при беременности — 2 триместр

Во втором триместре коронавирус у беременных женщин может стать причиной ряда осложнений. Нарушение маточно-плацентарного кровообращения на фоне инфекции в организме способно спровоцировать маточное кровотечение. Существует также риск преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты. Чтобы своевременно отреагировать на возможные патологии беременности, врачи пристально следят за состоянием будущей мамы.

Коронавирус при беременности — 3 триместр

К окончанию срока гестации наблюдается значительное увеличение нагрузки на органы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В связи с этим женщины в третьем триместре входят в группу риска по развитию осложнений гестации. Если конкретно говорить о том, как коронавирус влияет на плод при беременности, то среди первых негативных последствий медики отмечают дистресс-синдром.

Воспалительный процесс в легких ребенка препятствует нормальному усвоению кислорода. В таких случаях единственным решением проблемы является кесарево сечение. Стоит учитывать, что вирус способен провоцировать и преждевременные роды, по наблюдениям акушеров в 39% случаев у женщин на поздних сроках встречается данное осложнение.

Как облегчить боль? ↑

Подбор метода снятия боли в пояснице зависит от наличия у женщины каких-либо заболеваний опорно-двигательного аппарата, возраста, рациона питания, и других факторов.

Но врачи выделяют несколько беспроигрышных способов, руководствуясь которыми вы добьетесь отличных результатов, устранив боль в области поясницы.

Следите за своим питанием

Как известно, в рационе питания будущей мамы обязательно должны присутствовать продукты с богатым содержанием кальция, ведь данный микроэлемент является строительным материалом для нормального развития плода в утробе матери.

К тому же, на ранних сроках беременности, когда только происходит адаптация организма к беременности, растягивающиеся связки чрезвычайно нуждаются в укреплении кальцием.

Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе питания присутствовали морепродукты, молочные продукты, петрушка, укроп, и птичье мясо.

Как облегчить боль? ↑

Эта еда является богатым источником кальция, благодаря чему вы сможете восполнить его недостаток в организме.

Не забывайте носить бандаж

Если вы страдайте каким-либо заболеванием позвоночника, будь то остеохондроз или кифоз, облегчить ношу поможет дородовой бандаж.

Дело в том, что если хоть один отдел опорно-двигательной системы поражен, нагрузка на поясницу увеличивается, вследствие чего возможно возникновение болевых ощущений.

Бандаж же помогает облегчить нагрузку, которая приходится на позвоночник, и восстановит поясничный отдел позвоночника, избавив его от боли.

Займитесь лечебной гимнастикой

Занятия помогут вам укрепить поясничный отдел позвоночника.

Но, выполняя комплекс упражнений, который будет воздействовать на поясницу, вы сможете избежать болевых ощущений, которые будут преследовать вас во время адаптации организма к новому положению.

Почувствовав боль в области спины, станьте на четвереньки, и выгибайте спину вперед и назад.

Читайте также:  Общее и отличия Паркинсонизма и болезни Паркинсона

Таким образом, вскоре вы забудете о боли в пояснице.

Посещайте сеансы массажа

Как облегчить боль? ↑

Справиться с болями в области поясницы вполне может лечебный массаж.

Но выполнять его не следует самостоятельно, так как поясница – это самый чувствительный отдел позвоночника во время беременности.

Но, записавшись на прием к массажисту, вы гарантированно избавитесь от тянущей боли в пояснице и будете прекрасно себя чувствовать!

Руководствуйтесь данными советами, и не страдайте от болей в поясницы на протяжении всей беременности.

Лечение

Для беременных больных пиелонефритом проводят терапию по устранению воспалительного процесса, наблюдая за анализами в больничных условиях. Так как самолечение небезопасно. Врачи подбирают допустимый антибиотик. Возможные варианты:

  • Ампициллин.
  • Цефалоспорины.
  • Оксациллин.
  • Гентамицин.

В обязательном порядке назначают обезболивающие и спазмолитические препараты. В комплекс мероприятий входит сон в положении на боку. Таким образом, снижается давление на мочевые каналы.

Лечение

Если данный вариант терапии не дает результатов может быть проведена катетеризация мочеточника или дренирование.

В особо сложных случаях, когда наблюдается нагноение, удаляют либо фиброзную капсулу, либо больной орган. Иногда доктор вынужден принять решение о прерывании беременности.

Кроме лечения, организм беременной нуждается в витаминной поддержке и успокоительных препаратах. Важно соблюдать специальную диету и режим питья. Необходимо выпивать не менее 2 литров в день при условии, что у женщины нет отеков. Для этого подходит не только обыкновенная чистая вода, но и соки, морсы, компоты. От мочегонных чаев и крепкого кофе нужно отказаться. Самостоятельный прием препаратов приводит к усугублению заболевания. Лечение проводится только в стационаре под контролем лечащего врача.

Гормональная перестройка во время беременности

Как только в яйцеклетку проникает мужская гамета, происходит оплодотворение – женская клетка становится плотной и начинает постепенно передвигаться к полости матки, где она впоследствии закрепляется и начинает свое активное развитие.

В этот момент организмом начинает вырабатываться прогестерон в большом количестве, ведь именно от него зависит нормальное развитие эмбриона, а также закрепление на стенке матки и его там последующее удерживание. Также такой половой гормон выступает в организме беременной в виде мощного антидепрессанта.

Однако в этой функции гормона не все так хорошо – хотя он снимает напряжение с организма, однако также прогестерон активизирует тормозные процессы, протекающие в ЦНС, что вызывает активность мозга и не дает ему успокоиться и расслабиться в ночное время.

Именно поэтому можно считать бессонницу, как признак беременности до задержки, ведь она появляется из-за увеличения выработки прогестерона, который необходим женскому организму для развития эмбриона.

На первых неделях вынашивания плода, а именно весь первый триместр, инсомния характеризует себя достаточно часто и ярко, так как организм вырабатывает гормон прогестерон в большом количестве, что помогает правильно развиваться ребенку. Зато женщина в положении может легко заснуть днем, даже если она не была на его протяжении активной (это способствует усталости и появлению сна).

Хотя прогестерон можно назвать помощником течения беременности, он также вызывает и некоторые изменения в работе организма, одним из которых считается бессонница.

А она, как правило, сильно усугубляет состояние будущей мамы, так как ей во время всего периода необходим полноценный отдых. Поэтому если причиной развития инсомнии считается беременность, требуется обязательно посетить врача, чтобы он назначил пациентке безопасную терапию.

Лекарства

Средства от бессонницы при беременности может назначать только лечащий врач. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Особенно опасно их применять на ранних сроках, когда тело малыша еще только формируется. Если было принято решение применять лечение бессонницы народными средствами, то также стоит проконсультироваться со специалистом. Если есть подозрения на недостаток в крови (это может быть причиной плохого самочувствия ночью), нужно сдать необходимые анализы и показать их врачу, он назначит соответствующее лечение. Если при беременности мучает бессонница и приведенные выше рекомендации не помогают, стоит обратиться к врачу.