Как избавиться от дереализации и деперсонализации?

Если вы столкнулись с симптомами «дымки» или «пелены» в голове, ощущениями нереальности как происходящего вокруг, так и собственного «я». Если вы чувствуете, что ваши эмоции стали как будто более блеклыми и притупленными, что вы утратили эмоциональную связь с тем, что обычно доставляет вам радость, тогда эта статья для вас.

Психические расстройства дереализация и деперсонализация

Дереализацию и деперсонализацию в медицине считают сложными психическими расстройствами. При дереализации человек испытывает ощущение нереальности и чуждости того, что происходит вокруг него.

В подобных случаях больной утверждает, что видит мир как будто не в реальности, а на широком экране: человек может считать, что мир, в котором он находится, преимущественно состоит из силуэтов и является застывшим.

Деперсонализация имеет нечто схожее с дереализацией: у человека возникает ощущение нереальности самого себя, то есть у него изменено представление о собственном теле, частях тела, голосе.

При таком типе расстройства больной может говорить, что его тело совершенно ему неподвластно, оно как бы живет своей отдельной жизнью. По мнению больного, схема его тела нарушена и его части работают отдельно от мыслей.

Обратите внимание

Явления дереализации и деперсонализации доставляют сильнейший психологический дискомфорт.

Испытывая деперсонализацию, человек может чувствовать нереальность происходящего. В такой ситуации больной ощущает себя сторонним человеком, наблюдая и анализируя собственные мысли, чувства и действия.

Психические расстройства дереализация и деперсонализация

Дереализация подразумевает ощущение нереальности, в результате которой человеку кажется, будто он находится во сне. Эти два состояния имеют ряд схожих черт, их главная особенность в том, что они плохо влияют на качество жизни.

Как правило, человек не может хорошо выполнить определенную работу; нарушения такого характера плохо сказываются на отношениях с окружающими людьми.

Читайте также:  Лечение атрофии мышц: истории из жизни, опыт пациентов

Симптомы этих патологических состояний могут проявляться как вместе, так и по отдельности. Однако стоит знать, что они являются признаком нарушения чувственного восприятия и нарушением функции познания.

Симптомы дереализации и деперсонализации являются частью определенного психического заболевания. В большинстве случаев синдромы обусловлены нарушением биохимических процессов головного мозга. Они могут возникать в результате депрессии и других психических расстройств, в том числе шизофрении.

Чтобы точно выявить причины подобных состояний, необходимо обратиться к психиатру. В данном случае специалист сможет провести опрос больного, вместе с этим потребуется проведение аппаратного исследования головного мозга. На основании полученных данных врач сможет определить диагноз и подобрать подходящее лечение.

Для избавления от недуга специалист может назначить медикаментозную терапию в совокупности с психотерапией.

Симптоматика

Деперсонализационный симптомокомплекс может включать в себя следующие ощущения больного:

  • Ощущение частичного или полного исчезновения (стирания) черт своей личности
  • Исчезновение так называемых «тонких эмоций»
  • Приглушение или полное исчезновение чувств (эмоционального отношения) к близким
  • Окружающая обстановка кажется «плоской», «мёртвой», или воспринимается притупленно, как бы через стекло
  • Притуплённое цветовосприятие, окружающий мир «серый», «бесцветный»
  • Отсутствие или притупление эмоционального восприятия природы
  • Отсутствие или притупление восприятия произведений искусства, музыки
  • Ощущение отсутствия мыслей в голове
  • Ощущение отсутствия или снижения памяти (при объективной её сохранности)
  • В некоторых случаях всё вокруг может казаться совершенно незнакомым, впервые виденным
  • Притупление простых чувств, таких как чувства обиды, злобы, сострадания, радости
  • Отсутствие самого понятия «настроение» (настроения как бы не существует). Появление плохого настроения говорит об улучшении состояния
  • Ощущение своего тела как автомата, свои действия кажутся автоматическими (при объективном понимании того, что это только кажется)
  • Потеря чувств вызывает мучительную душевную боль
  • Ощущение замедленного течения или полной остановки времени
  • Затруднение образного представления, образного мышления
  • Притупление или отсутствие болевой, тактильной, температурной, вкусовой, проприоцептивной чувствительности, ощущения веса, чувств сна, голода и насыщения (так называемая соматопсихическая деперсонализация)
Читайте также:  Возможности лечения мышечной дистрофии в Германии

Где лечат и куда обращаться?

Лечат гиперкинезы у невропатолога. Если консервативная терапия не помогает, то осуществляется оперативное вмешательство, которое выполняется нейрохирургами. Если у вас или у вашего ребенка наблюдаются некоторые признаки гиперкинеза, то обращаться лучше в частные клиники, специализирующиеся на неврологии. В таких заведениях есть возможность полностью вылечить любые поражения ЦНС. Отлично себя зарекомендовала московская клиника лечения ДЦП и ЗПРР Мельниковой Е.А, имеющая филиал в Севастополе.

Адреса:

  • г. Москва, ул. Большая Марфинская дом 4 корпус 5, телефон +7 495 647 81 07;
  • г. Севастополь, ул. Адмирала Фадеева, 48, телефон +7 978 097 12 80.

Составляем план

Упражнение 4. Теперь вернитесь к своему колесу жизненного баланса и напишите, чего вам не хватает для 10 баллов в каждой сфере. Выделите свои приоритетные сферы. Только не беритесь за все сразу — выберите что-то одно, направьте 100% своей энергии и получите результат!

Составьте план действий — от глобального к малому. Запланируйте свои действия в календаре. Сделайте что-то уже сегодня!

Помните, что важно праздновать свои маленькие победы! Это также возвращает в момент, останавливает и наполняет.

Не ждите того самого момента, когда жизнь поменяется, вы будете счастливы и все будет прекрасно. Создайте все это сами. Возьмите на себя ответственность и ежедневно делайте маленькие шаги к жизни своей мечты!

Как сделать так, чтобы работа была любимой, а жизнь — крутой и интересной? Где я и что со мной: как остановиться и навести порядок в своей жизни? Как наконец перестать откладывать дела на потом?

Чувствуете, что сбились с пути?

Пройдите наш профориентационный тест, который позволит понять, в каком направлении двигаться и что вас мотивирует.

Ощущение это животное, включая человека, обнаружение внешней или внутренней стимуляции (например, глаза обнаруживая световые волны, уши обнаружения звуковых волн). Он отличается от восприятия , что о том , чтобы чувство, или описания, стимуляции (например, видя стул, услышав гитару).

Ощущение включает в себя три этапа:

  1. Сенсорные рецепторы обнаружить стимулы.
  2. Сенсорные стимулы трансдуцированные в электрические импульсы ( потенциалы действия ) , которые будут декодированы мозгом.
  3. Электрические импульсы двигаются вдоль нервных путей к определенным участкам мозга , в котором импульсы декодируются в полезную информацию ( восприятия ).

Например, при касании мягкого пера, механорецепторы — которые сенсорные рецепторы в коже — зарегистрируйтесь, чтобы кожа была затронута. Это сенсорная информация затем превращается в нейронную информацию посредством процесса, называемого трансдукции. Далее нейронная информация проходит вниз нервные пути к соответствующей части мозга, в котором ощущения воспринимаются как прикосновение пера.

Дети часто учат пять основных чувств: видеть (то есть, зрение), слух (например, прослушивание), дегустация (т.е. проба на вкус), обоняние (то есть, обоняние), и трогательно. Тем не менее, есть на самом деле гораздо больше чувств, включая вестибулярный смысле, кинестетическое чувство, чувство жажды, чувство голода, и кожный смысле.