Головокружение при беременности, причины, лечение

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Реакция на преобразования в работе организма может проявиться в виде головокружения. Симптом доставляет дискомфорт женщине и может привести к серьезным последствиям, если поблизости не окажется никого, готового оказать помощь будущей матери.

Причины головокружения у беременных женщин

Головная боль и головокружение при беременности могут быть как обычным недомоганием, вызванным усиленной работой организма, так и симптомом некоторых заболеваний, представляющих опасность для ребенка. Часто причиной головокружения становятся проблемы сердечно-сосудистой системы. Нездоровые сосуды затрудняют кровоснабжение головного мозга, из-за чего он испытывает нехватку кислорода, о чем и сообщает головокружением.

Если у вас часто кружилась голова до беременности, то теперь проблема может усугубиться, ведь во время гестации первостепенной задачей организма является питание и жизнеобеспечение ребенка, нагрузка на сосуды многократно увеличивается.

Симптомы и признаки

Часто необдуманная смена положений тела приводит к головокружению в первом или втором триместре. На 35 неделе беременности плод становится все больше похожим на человека. На 39 неделе активно двигается. Естественными причинами появления головокружения на ранних сроках беременности является и недостаток кислорода, в результате чего женщины часто падают в обморок.

Для облегчения самочувствия надо проветривать комнату, насыщать ее свежим воздухом. Беременная женщина, особенно на 39 неделе, должна носить свободную одежду, чтобы она не сковывала движения и позволяла дышать. Недостаток кислорода может стать причиной ишемической болезни, нарушений в работе сосудистой системы, и в результате, шейного остеохондроза, в результате чего женщина часто падает в обморок после приступов головокружения. В таком случае, незамедлительно следует обратиться к специалисту.

Когда женщина беременеет, ее организм полностью перестраивается, изменения происходят и в системе кровоснабжения. Головокружение и мигрени беспокоят в результате ухудшения поступления крови в мозг, так как все механизмы не успевают приспособиться к усиленному кровообращению в первом триместре. Симптомы начинают беспокоить женщину в положении, особенно если она длительное время стоит. Это объясняется тем, что кровь собирается в области малого таза, в головной мозг поступает мало.

Головокружение на ранних сроках беременности появляется как симптом токсикоза вместе с тошнотой и рвотой, за которыми может последовать обморок. В этот период из организма женщины выходит жидкость, что приводит к пониженному объему крови и недостатку ее в головном мозге. Обморок у женщины на последнем триместре можно предупредить, если больше отдыхать на боку, чтобы не передавливать нижнюю полую вену. Частые головокружения на поздних сроках беременности объясняются тем, что организм истощен, не говоря уже о 39 неделе.

Причины головокружений у беременных

Внезапно закружиться голова у будущей мамочки, даже без видимых на то причин, может на любом сроке беременности.

Первый триместр: опасность на ранних сроках

В первые месяцы после зачатия будущие мамы жалуются на головокружения чаще, чем в другие периоды. И, как правило, причины беспокоящего их состояния носят гормональную природу, а именно:

  • Гипотензия беременных.

Причиной головокружений на ранних сроках может стать пониженное давление.

Действие прогестерона, расслабляющее гладкую мускулатуру внутренних органов и сосудистой сетки, вызывает ухудшение качества кровообращения в материнском организме, в том числе, влияет на скорость оттока крови из нижних конечностей.

Кроме того, происходит перестройка системы кровообращения: увеличивается маточное кровоснабжение, возрастает объем циркулирующей крови. Сердечнососудистая система испытывает более интенсивную нагрузку, нарушается питание клеток головного мозга в привычном режиме и т. д.

Адаптационные механизмы женского организма не успевают моментально наладить работу всех систем жизнедеятельности и, поэтому, возникают головокружение, головные боли. 

Некоторые даже головокружения на первых неделях отождествляют с ранними признаками беременности.

  • Токсикоз (ранний гестоз).

Тошнота и рвота несколько раз в сутки, отсутствие аппетита, как проявления токсикоза, приводят к тому, что питание будущей мамочки сложно называть полноценным. Скудное питание вызывает снижение уровня глюкозы в крови и, как следствие, головокружения, ощущение слабости и т.п.

Нередко гипогликемию сопровождает низкое давление, что усугубляет самочувствие женщины.

Читайте также:  ВСД и невроз — что из этих понятий является причиной, а что следствием

Кроме того, частая рвота приводит к обезвоживанию организма, это вызывает голодание клеток мозга и, как симптом, головокружение.

Второй триместр

Однако в период активного внутриутробного развития плода в материнском организме нередко возникает дефицит макро- и микроэлементов.

Это может стать причиной некоторых осложнений беременности, сопровождающихся головокружениями, таких как:

  • Анемия.

Сильные головокружения во время беременности могут возникать из-за низкого гемоглобина.

В период беременности примерно вдвое возрастает потребность организма в железе, фолиевой кислоте и прочих элементах, недостаток которых приводит к анемии и, как следствие, к гипоксии клеток головного мозга.

Головокружение при этом является внешним проявлением кислородного голодания.

  • Гестоз.

Некоторые авторы связывают развитие гестоза и его грозных форм (от нефропатии до экламптического состояния), в том числе, с истощением магниевых запасов в материнском организме.

Такое осложнение вызывает целый ряд функциональных нарушений со стороны жизненно-важных органов. Головокружение при этом является одним из симптомов заболевания.

Кроме того, головокружения во втором триместре в редких случаях (например, при вынашивании многоплодной беременности и др.) могут быть вызваны сохранившимся токсикозом.

Третий триместр: стоит ли опасаться головокружений на поздних сроках?

На поздних сроках самочувствие женщины, в основном, зависит от благополучия беременности, а недомогания, на которые жалуются будущие мамы, могут быть вызваны ухудшением состояния плода.

Причинами головокружений в третьем триместре могут стать:

  • осложнения беременности: анемия, гестоз, которые заметно прогрессируют с развитием беременности;
  • синдром полой вены.

Эпизодические головокружения у беременной женщины в лежачем или полулежачем на спине положении могут быть вызваны сдавливанием крупного кровеносного канала – полой вены – тяжелой беременной маткой.

На любом сроке беременности у женщины может внезапно закружиться голова в душном закрытом помещении, при длительном нахождении без движения, особенно, стоя или сидя, а также при резкой смене положения тела.

Нередко головокружения у будущей мамы бывают вызваны реакцией организма на неприятные запахи. Такие проявления бывают одномоментными и легко устранимы.

Прочие причины головокружений

Причиной головокружения у беременных женщин могут выступать также патологические процессы, заболевания, начало которых предшествовало зачатию ребенка, либо случайным образом совпало с периодом гестации:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Головокружение, головные боли обусловлены ухудшением кровотока в позвоночной артерии и кровоснабжения клеток головного мозга;

  • инфекционно-воспалительные заболевания (грипп, отит и др.);
  • опухолевые образования в головном мозге;
  • транзиторные ишемические атаки (острое нарушение кровообращения головного мозга);
  • черепно-мозговая травма;
  • заболевания нервной системы;
  • аллергия и прочие состояния, затрагивающие функции вестибулярного аппарата.

Во всех перечисленных случаях головокружение, как симптом, сочетается с другими проявлениями, что в совокупности, позволяет наблюдающему доктору выбрать направление для обследования пациентки и определить истинную причину ощущения «дурноты».

Попробуйте яблочный уксус

Многочисленные исследования показали, что яблочный уксус помогает контролировать уровень глюкозы в крови, предотвращая сильные скачки, которые вызывают головокружение. Рекомендуется выпивать одну-две чайные ложки, разбавляя в стакане воды. Вы можете начать и с меньшего количества, чтобы понаблюдать, как это на вас подействует. Постепенно увеличивайте количество, пока эффект не станет оптимальным. Яблочный уксус полезен и для здоровья в целом, так что это прекрасное средство.

Попробуйте яблочный уксус

25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединение

Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью

Симптомы обморока при беременности

Чтобы суметь справиться с полуобморочным состоянием и не допустить потерю сознания вы должны суметь вовремя понять, что у вас возникли его симптомы. Для этого признаки того, что обморок на подходе нужно знать.

Не всегда вы сможете самостоятельно справиться с обмороком. Поэтому лучше при многократном повторении такой неприятности обратиться к врачу, и возможно лечь на сохранение.

Итак, давайте посмотрим, как определить, что вы находитесь на грани потери сознания. Конечно, вы вряд ли пропустите этот момент, но лучше знать все симптомы.

Симптомы обморока при беременности

Симптомы обморока:

  1. Сильное головокружение. При этом вы можете даже почувствовать, что вы не можете устоять на ногах.
  2. Усиленное потоотделение. Причем, скорее всего, пот будет холодный.
  3. Вы почувствуете, что стоять на ногах стало тяжело. У вас возникнет желание сесть или на что-нибудь опереться.
  4. Ощущение общей слабости. Снижение давления. Бледность кожных покровов. Темные круги под глазами.
  5. Помутнение сознания, при этом падает зрение и перед глазами мелькают звездочки.
  6. Сильная пульсация в висках, озноб, жар.

Данные симптомы свидетельствуют о скорой потери сознания. Если вы их почувствовали, постарайтесь с ними справиться, а уже потом выясняйте причины.

Профилактика головокружений

Для того чтобы головокружения не доставляли особых неудобств, необходимо придерживаться самых простых правил, это больше гулять на свежем воздухе, избегать резких подъемов и движений, не допускать долгого пребывания в одном положении, а еще можно заниматься йогой, что улучшает кровоснабжение организма кислородом. Кроме этого, беременная должна избегать душных помещений и горячих ванн, еще она должна употреблять в пищу курагу, зелень, хлебцы с отрубями, фрукты, изюм, мюсли. Но если все же женщину тревожат головокружения, то ей обязательно нужно обращаться к своему лечащему врачу, который ее проконсультирует.

Диагностика

Чтобы узнать, почему при беременности кружится голова, необходимо обратиться к врачу. Во время беременности лечащий врач будущей мамы — гинеколог. Постоянный мониторинг позволяет гинекологу определить возникающие проблемы, направить к специалисту на обследование — неврологу, невропатологу, окулисту.

Назначаются обследования.

  • Клинические анализы крови — исследуется уровень эритроцитов, гемоглобина для исключения анемии.
  • Клинические анализы мочи — проверяется наличие белка в моче для исключения патологии почек.
  • Анализ крови на сахар — проверяется функция поджелудочной железы.
  • Биохимия — проверка печени, почек.
  • По рекомендации невролога, при разрешении гинеколога — МРТ, рентгенодиагностика шейного отдела позвоночника.

Инструментальные обследования выполняются после разрешения гинеколога, ведущего пациентку, чтобы исключить риск для плода.

Лечение зависит от причины, вызывающей головокружение. Физиологическая перестройка не нуждается в специализированной терапии, помогает время.

  • Токсикоз. При тяжелых формах пациентку госпитализируют в стационар. Легкие формы наблюдаются в домашних условиях. Стандартные лекарственные препараты, применяемые при рвоте, церукал и ганатон, при беременности не рекомендуются к применению. Относительно безопасен мотилиум. Будущей маме, для сохранения здоровья будущего ребенка, лучше пользоваться народными средствами. Мед — принимается натощак по столовой ложке, отвар тыквы с лимоном, клюквенный морс, настойка шиповника.
  • Анемия. Назначаются препараты железа, рекомендуется диета.
  • При гипогликемии рекомендуется носить с собой кусочек шоколада для купирования приступов.
  • Для снижения риска ортостатической гипотензии, рекомендуют постепенный подъем с постели.
  • При кислородной недостаточности — чаще проводить время на природе, избегать душных помещений.

Первая помощь

  1. Уложить пациента в горизонтальное положение с поднятым ножным концом. Если нет возможности прилечь, усадить, голову опустить между коленей.
  2. Приложить ко лбу влажное полотенце, протереть виски, заднюю поверхность шеи.
  3. Обеспечить приток свежего воздуха.
  4. Напоить сладким чаем.
  5. В случае выраженной рвоты, ухудшения состояния, вызвать скорую помощь.

Причина обмороков у беременных во втором триместре: профилактика и лечение

Обмороки при беременности во втором триместре – явление редкое. Зачастую они свидетельствуют о патологических процессах в организме или же о неправильном режиме, питании. Кратковременная потеря сознания имеет научное объяснение: приток крови к головному мозгу нарушается, орган недостаточно насыщается кислородом.

Распознать предшествующее состояние синкопы можно по предшествующим ему признакам. В первую очередь это зевота – результат нехватки кислорода. Затем наступает ощущение слабости, острота зрения снижается, перед глазами мелькают мушки, появляется звон в ушах, ноги подкашиваются. Наблюдается бледность кожных покровов и обильное выделение пота.

Средняя продолжительность обморочного состояния составляет не более двух минут, крайне редко достигает 5–6. После потери сознания может наблюдаться головная боль, слабость.

Причины обморочных состояний

Как уже упоминалось, основная причина патологии – это нарушение кровотока и гипоксия мозга. У беременных это слабое место, так как система кровотока претерпевает изменения.

Сосудистая сетка в органах малого таза становится более разветвленной и к концу второго триместра в ней концентрируется около 20 % всего кровотока. Организм способен обеспечить бесперебойную циркуляцию при условии достаточного поступления жидкости и достаточном синтезе клеток.

Сердечный ритм также ускоряется, чтобы перекачивать биологическую жидкость достаточно быстро. На фоне вышеописанных процессов риски потерять сознание в разы увеличивается.

Спровоцировать такое состояние может резкое изменение позиции тела, длительное стояние или сидение нога на ногу, на корточках или низком стуле, пребывание в непроветриваемом помещении, транспорте с большим скоплением людей.

К концу второго триместра матка увеличивается в размерах и сдавливает крупные венозные сосуды. Нарушение кровотока отмечается в положении лежа на спине. Именно в такой позе может наступить гипоксия, что сопровождается зевотой, появлением «мушек» и шума в ушах. Синкопа может наступить как в данном положении, так и при резком подъеме.

Если женщина страдает от позднего токсикоза (гестоза), она находится в группе риска и может страдать от периодической синкопы. Объясняется это обезвоживанием, наступившим в результате частой рвоты. Как результат – объем циркулирующей крови уменьшается, наступает гипотония, питание тканей нарушается.

Потеря сознания – результат гипоксемии (низкой концентрации кислорода). Спровоцировано такое состояние анемией (снижением гемоглобина). В период вынашивания эта патология встречается довольно часто. Объясняется она наступившим эффектом разбавления: объем крови увеличивается, а количество эритроцитов не возрастает.

Читайте также:  Подострая слабость в конечностях

В группе риска находятся будущие мамы со стабильно низким или периодически понижающимся уровнем глюкозы. Причина такого состояния – чрезмерное употребление быстрых углеводов (конфет, сахара, шоколада, сладкой выпечки) или долгие перерывы между приемами пищи.

Хронические заболевания, возникшие до зачатия, обостряются в период вынашивания. Спровоцировать обмороки при беременности во втором триместре могут патологии, которые сопровождаются нарушением кровоснабжения головного мозга: вегетососудистая дистония, остеохондроз или грыжи шейного отдела позвоночника, доброкачественные и злокачественные новообразования, болезни крови и легких.

Потеря сознания сопровождается отсутствием рефлексов и полным мышечным расслаблением. Для беременной женщины падение крайне опасно и может спровоцировать не только травмы мягких тканей, но и отслоение плаценты.

Даже непродолжительная синкопа способна нарушить цепочку мать-плацента-плод. Как результат – гипоксия плода.

Частые обмороки приводят к слабой родовой деятельности, возникновению кровотечений, слабым сокращениям матки в будущем.

Профилактика и лечение

Лечение патологии подразумевает исключение факторов, приводящих к ней. В данном случае необходимо выяснить этиологию: сдать анализы на глюкозу, пройти консультацию кардиолога, невролога.

Важно самостоятельно заниматься профилактикой:

  • избегать людных мест (магазинов, рынков, прочих заведений);
  • проветривать комнату и рабочий кабинет;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • менять позу во время отдыха, сна;
  • контролировать свои движения (медленно вставать со стула, кровати).

Врачи рекомендуют вести активный образ жизни. Посещать бассейн, заниматься фитнесом (пилатесом, йогой) дома или в специальных группах.

Немаловажно поддерживать сосуды в тонусе. Поскольку лекарственные препараты во время вынашивания запрещены, можно принимать отвары, настойки и чаи из лекарственных трав.

Нужным эффектом обладают земляника, смородина, мята, можжевельник, зверобой, крапива, береза. Из готовых аптечных препаратов можно принимать настойку или таблетки женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника.

Принимать вышеперечисленные травы можно только после консультации гинеколога-акушера.

Первая помощь: что делать, если у беременной возникло головокружение?

При первых признаках головокружения нужно:

Первая помощь: что делать, если у беременной возникло головокружение?
  1. Если есть возможность лечь и приподнять ноги – так обеспечится нормальный приток крови к голове. Если возможности лечь нет, можно сесть на стул и опустить голову вниз.

  2. Положить на лоб прохладный компресс или нанести на виски бальзам «Золотая звезда». При предвестниках потери сознания нужно понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте, уксусе или хотя бы обрызганную духами.
  3. Ослабить пояс юбки ли брюк, расстегнуть воротник.
  4. Обеспечить приток свежего воздуха – открыть окно или выйти на улицу.
  5. Выпить сладкий теплый чай. Также рекомендуется все время носить в сумочке конфеты, шоколад или кусочек сахара, чтобы при возникновении голода облегчить состояния до полноценного приема пищи.
Первая помощь: что делать, если у беременной возникло головокружение?

Беременная женщина не должна стесняться просить помощь у окружающих, даже у прохожих людей, ведь от правильного поведения во время головокружения зависит благополучие ребенка.

Первая помощь: что делать, если у беременной возникло головокружение?

Что касается приема медикаментозных препаратов, их должен назначать врач:

Первая помощь: что делать, если у беременной возникло головокружение?
  1. При головокружении, спровоцированном вегетососудистой дистонией, рекомендуются седативные средства – Ново-пассит, Амизол, Персен, Циркулин и прочие. Также можно пить чай с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.
  2. При пониженном артериальном давлении могут помочь настойки на основе женьшеня или элеутерококка.
  3. При головокружении с подташниванием и рвотой назначается Церукал или другое противорвотное средство.
  4. При потемнении перед глазами и головокружении рекомендуются препараты железа.
  5. При утреннем легком головокружении таблетки лучше не принимать, а постараться не вставать резко, возможно головокружение связано со слишком резким подъемом с кровати утром.
Первая помощь: что делать, если у беременной возникло головокружение?

Важно! Медикаментозные средства во время беременности – не самый лучший вариант справиться с головокружениями. Если их прием все-таки необходим, самостоятельно принимать лекарственные препараты категорически не рекомендуется. Все препараты и их дозировку подбирает только грамотный специалист.

Кружится голова во время беременности

Головокружение у беременных часто связано с особым физиологическим состоянием представительницы прекрасного пола. Недостаток витаминов, гормональная перестройка организма, комплексный токсикоз и прочие обстоятельства формируют предпосылки к плохому самочувствию, головным болям, прочим неспецифическим проявлениям.

Если подобные симптомы незначительны и исчезают спустя 1-2 недели после нормализации суточных ритмов и питания, то никаких дополнительных действий предпринимать не стоит.

В тех ситуациях, когда проблема прогрессирует, сопровождается дополнительными негативными признаками, то необходимо проведение полноформатной консервативной терапии с учетом потенциально возможного вреда для плода.

Индивидуальное лечение при головокружениях назначается исключительно гинекологом после консультации с иными профильными специалистами и может включать в себя употребление безопасных препаратов, физиопроцедуры, ЛФК, иные мероприятия по необходимости.