Головная боль при беременности: какими способами можно бороться?

в Гинекология Дек 10, 2019 73 Просмотров

Причины головной боли у беременной женщины

Самая распространенная причина — мигрень, характерна пульсирующей сильной головной болью. Сжимание головы, тянущая боль обычно возникает из-за стрессов или перенапряжения.

Повышенное или пониженное давление относительно нормы, нарушение мозгового кровообращения, почечные патологии, глаукома, менингит — вот только некоторые заболевания, которые может сопровождать мигрень.

Если женщина страдает частыми головными болями, то эту проблему необходимо исследовать еще до зачатия и заниматься серьезным лечением.

Причины головной боли у беременных

Мигрень

Наиболее частая причина – мигрень. Это заболевание в 2-3 раза чаще возникает у женщин, чем у мужчин. У 80% беременных с мигренью, существовавшей до зачатия, болезнь обостриться. Еще у 1,5-16% во время вынашивания ребенка произойдет дебют заболевания, который чаще наблюдается в 1 триместре.

Мигрень связывают с особой реакцией сосудов, а также гормональными перестройками. Высокий уровень эстрогенов должен защищать от появления болевого синдрома, но его колебания приводят к парадоксальной ситуации. Поэтому на раннем сроке болезненные проявления учащаются. Облегчение течения мигрени отмечается во втором триместре у 50-80% женщин.

Существует разновидность мигрени, когда началу приступа предшествует аура – зрительные нарушения разной степени выраженности. Это может быть:

  • выпадение полей зрения;
  • появление пятен, мушек перед глазами;
  • трудность фокусировки зрения.

Облегчение течения мигрени с аурой происходит редко, симптомы сохраняют выраженность или состояние может ухудшаться.

Головная боль напряжения

Реже у беременных возникает головная боль напряжения (ГБН). Ее провоцируют следующие факторы:

  • усталость или перенапряжение глаз;
  • долгое сохранение неудобной позы, напряжение мышц шеи, плечевого пояса;
  • нарушение сна;
  • стрессовые состояния, нервное перенапряжение.

ГБН не сопровождается аурой, она не усиливается при резких звуках, ярком свете, чем и отличается от мигрени. Но состояние может переходить в хроническую форму. Если в течение месяца отмечается более 15 дней с цефалгией, ее считают хронической.

Гестоз

Частые головные боли могут быть связаны с повышенным артериальным давлением во время беременности. Симптомы, которые появились после 20 недель, и сопровождаются отечностью, белком в моче, говорят в пользу гестоза. Это состояние опасно для беременных, ведет к развитию фето-плацентарной недостаточности и внутриутробной задержке развития плода. При гестозе высокий риск отслойки плаценты, поражения печени у матери с развитием нарушения функции. Тяжелая форма гестоза, которая сопровождается болевым синдромом, может привести к коме.

Читайте также:  Атеросклероз сосудов головного мозга симптомы и лечение

Инфекционные, психические болезни, травмы

Сильная головная боль возникает и как признак интоксикации при инфекционных заболеваниях. ОРВИ, острый отит, гайморит, менингит представляют разную степень опасности для матери и ребенка. Но облегчение состояния при этих заболеваниях проводится по общим принципам.

Также могут обостряться болезненные состояния, которые получены в результате прошлых травм головы. Во время вынашивания ребенка психические заболевания дебютируют редко, но они могут обостряться после родов, что часто сопровождается головной болью.

Нелекарственные средства от головной боли при беременности

Если беременная женщина страдает периодическими головными болями, то для снятия приступа предпочтительной мерой должны выступать нелекарственные средства. К их числу относят:

  • Бальзамы с ментоловым маслом в основе («Звездочка», «Доктор МОМ»), которые нужно аккуратно втереть в виски;
  • Ароматерапия. Эфирные масла грейпфрута, ромашки или апельсина используют для ингаляций или массажа височной области;
  • Влажный прохладный компресс в болезненной области лба, шеи или висков;
  • Фиточай из лекарственных трав – ромашки, мелиссы, шиповника;
  • Сладкий чай с добавлением лимона при выраженной артериальной гипотензии;
  • Легкий массаж зоны плечевого пояса и шеи;
  • Оптимальное количество жидкости, чтобы исключить обезвоживание при токсикозе;
  • Душ комнатной температуры длительностью от 10 до 20 минут.

Развитие болевого синдрома можно предупредить, если ежедневно выполнять следующие правила:

  • Проветривать комнаты и осуществлять длительные прогулки, чтобы не испытывать болевые ощущения от недостатка кислорода;
  • Отвести в течение дня время на отдых и сон, чтобы предупредить нервное и физическое истощение;
  • Ограничить длительный просмотр телевизора или прослушивание громкой музыки;
  • Изменить рацион питания, исключив из него тяжелые и вредные продукты, и дополнив  меню фруктами и свежими овощами.
  • Каждый день выполнять гимнастические упражнения, предварительно разработанные врачом-гинекологом с учетом срока беременности и состояния женщины.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Эти средства и предупредительные меры эффективны при болях головы непатологического характера. Если у беременной приступы приобретают интенсивный или постоянный характер, место локализации боли четко обозначено, а в качестве сопутствующих симптомов проявляется тошнота, обильная рвота, повышение температуры, судороги или нарушения основных рефлекторных функций, то женщине нужно незамедлительно обратиться к лечащему гинекологу, чтобы начать своевременное лечение и предупредить развитие осложнений для малыша.

Еще материалы по теме: Внутричерепное давление у детей (ВЧД) Если болит живот и голова у ребенка Если у ребёнка болит голова в области лба Головная боль при беременности Головокружение при беременностиПоделись статьей с друзьями

← Предыдущая запись

Следующая запись →

Как действует Панадол

Детский Панадол, можно ли беременным? Согласно мнению специалистов, это безопасное болеутоляющее и жаропонижающее средство, можно использовать, когда женщину беспокоит головная боль, температура и другие показания.

Медикамент отлично снимает боли, избавляет от лихорадочного состояния, а также нормализует температуру тела.

Лекарство воздействует на терморегуляционный центр человеческого организма, что размещается в гипоталамусе. Вещество снижает активность рецепторов, избавляя от целого комплекса проблем:

  • мигрень;
  • боли зубов, головы, мышц, суставов;
  • боль в горле;
  • лихорадочный синдром, сопровождающий простуду, грипп, ОРВИ.

Препарат борется с симптомами заболевания, однако не способен лечить. Поэтому его применение разрешено лишь периодически, с обязательным обращением к доктору, что сможет отыскать и вылечить первопричину изменений в женском состоянии здоровья.

Таблица время проявления терапевтического эффекта

Терапевтический эффект, достигаемый после употребления лекарства, длится разные временные промежутки. Это зависит от ряда факторов, среди которых важное место занимают индивидуальные особенности человеческого организма.

Таблица, расположенная ниже, отражает зависимость конкретной лекарственной формы и времени, необходимого для достижения выраженного эффекта.

Форма препарата Время, необходимое для действия
Таблетки от 30 до 120 минут
Ректальные суппозитории от 30 до 60 минут
Сироп от 30 до 60 минут

Следует помнить, что прием следующей дозы препарата возможен спустя 4-6 часов от момента употребления предыдущей дозы.

«Но-шпа»

Основное действующее вещество данного средства – дротаверин. Он оказывает выраженное обезболивающее действие и расслабляющий эффект на организм. Обычно препарат продается в аптеках в виде таблеток.

Очень важно соблюдать правильную дозировку во время употребления средства. Если обычному взрослому человеку можно принимать внутрь до 6 единиц препарата, то по отношению к беременным женщинам это значение несколько ниже. Будущим мамам не рекомендуется выпивать более 3 таблеток в сутки. А перед этим желательно проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Как снять сильную головную боль при беременности с помощью лекарств

Известно, что прием любых обезболивающих препаратов при беременности негативно влияет на развитие малыша. К примеру, известные Цитрамон или Панадол в первом триместре могут спровоцировать пороки нервной системы у плода, а на более поздних сроках, ухудшить свертываемость крови, что может окончиться послеродовым кровотечением.

Некоторые анальгетики и препараты от мигрени (Триптан, Анальгин) провоцируют самопроизвольный аборт или преждевременные роды. Поэтому выбирать средство от головной боли лучше со своим врачом. Основываясь на самочувствии женщины, особенностях ее организма, он подберет безопасное лечение.

В первые недели беременности прием всех лекарств запрещен. Врач может посоветовать альтернативные методы обезболивания, например, дневной сон, прогулки на свежем воздухе, обильное сладкое питье, йогу.

Важно! Принимать анальгетики от сильной головной боли при беременности разрешено со 2 триместра.

Как снять сильную головную боль при беременности с помощью лекарств

С 14 недели гестации уже возможен прием обезболивающих таблеток. По согласованию с доктором, женщине разрешают принимать:

  • Парацетамол ― если в день не превышать дозу (2-3 таблетки), негативных последствий для плода не будет.
  • НО-ШПА ― допускается прием 5-6 таблеток в день.
  • Нурофен ― разрешен в крайних случаях, когда головная боль сопровождается воспалением и жаром. В день разрешено принимать 1 капсулу.
  • Цитрамон ― это кофеинсодержащий препарат, поэтому принимается с осторожностью по ½ таблетки в день.

Совет! Если женщина страдает от регулярных головных болей, специалисты советуют принимать таблетку на этапе возникновения болевого синдрома. Это позволит быстро локализовать боль, не допустив ухудшения самочувствия беременной.

Боли на поздних сроках

Болит голова при беременности на поздних сроках? Обязательно обратитесь с такой жалобой к своему гинекологу. Неприятные ощущения вполне могут являться симптомом чего-то гораздо более серьезного. Обращайте пристально внимание на периодичность и силу боли, а также возможные дополнительные проявления. Подробное обследование организма требуется в случае, если регулярная мигрень сопровождается следующими факторами:

  • Позывы к рвоте и тошнота.
  • Значительный набор лишнего веса.
  • Кратковременные потери зрения, мушки перед глазами.
  • Повышение температура тела.
  • Значительная чувствительность (ощущения не дают вам есть, спать, заниматься привычными делами).