Без напряга! Как справиться с вегетативной дисфункцией

Комплекс симптомов, обусловленных нарушением вегетативной регуляции всех органов и систем, определяется в медицине как синдром вегетативной дисфункции. Основные признаки сочетаются с психоэмоциональными расстройствами.

Причины синдрома вегетативной дистонии

Синдром вегетативной дистонии классифицируют как следствие разнообразных патологий центральной и периферической нервной системы. СВД не является самостоятельным заболеванием и редко приходит в одночасье. Причины синдрома вегетативной дистонии следующие:

Причины синдрома вегетативной дистонии
Причины синдрома вегетативной дистонии
  • Проблемы дома, в школе, которые приводят к систематическим постоянным стрессам;
  • Поражение головного мозга вследствие проблем протекания беременности;
  • Гормональная перестройка в подростковом возрасте (переходный возраст);
  • Наследственность, выраженная плохой переносимостью труда, высокой метеотропностью и так далее;
  • Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет и так далее);
  • Бронхиальная астма, язва желудка, гипертония и другие соматические патологии;
  • Пассивный образ жизни;
  • Систематические заболевания нервной системы;
  • Кариозные зубы, гайморит, отит и другие постоянные очаги инфицирования;
  • Умственная и физическая перегрузка;
  • Постоянные заболевания аутоиммунного типа.
Причины синдрома вегетативной дистонии
Причины синдрома вегетативной дистонии

Причины синдрома вегетативной дистонии
Причины синдрома вегетативной дистонии

Функции вегетативной нервной системы

ВНС является частью нервной системы

Она выполняет следующие функции:

  • поддерживает гомеостаз;
  • мобилизует функции внутренних органов в условиях изменений окружающей среды;
  • оказывает влияние на психическую и физическую активность.
Функции вегетативной нервной системы

В основе работы ВНС находится принцип сотрудничества симпатической и парасимпатической систем.

Таблица 1. Сферы влияния симпатической и парасимпатической систем:

Система За что отвечает?
Симпатическая Приспособительные реакции организма на воздействие окружающей среды. Это происходит за счет усиления вырабатывания стресс-реализующих гормонов. Еще одним важным фактором является активизация катаболических процессов.
Парасимпатическая Сохранение постоянства среды организма.

Понятие о патологии

Симптомы СВД схожи с проявлениями многих других заболеваний

Синдром вегетативной дисфункции (СВД)представляет собой состояние, для которого характерна утрата нормальной реакции сосудов на определенные стимулы. На этом фоне наблюдается их уменьшение либо увеличение, что неблагоприятно сказывается на самочувствии человека.

Функции вегетативной нервной системы

Обратите внимание! Симптоматика СВД схожа с признаками грудного остеохондроза и инфаркта миокарда. На этом фоне возникают сложности с диагностикой.

Код СВД по МКБ-10 — F45.3.

Виды и формы дистонии

ВСД бывает нескольких форм:

  • сердечно-сосудистая, в том числе кардионевроз и НЦД (нейроциркуляторная дистония);
  • пищеварительная (верхний отдел) — невроз желудка, беспричинный кашель, диспепсия и аэрофагия по психогенному типу;
  • пищеварительная (нижний отдел) — метеоризм, диарея по психогенному типу, синдром раздраженного кишечника;
  • дыхательная — отдышка, кашель,
  • мочеполовая — поллакиурия и дизурия по психогенному типу,
  • иные дисфункциональные расстройства.

Самым распространенным является сердечно-сосудистый тип. Он делится на 5 подвидов:

  1. Гипотонический. В этом случае доминирующие позиции занимает парасимпатическая нервная система. Это так называемая тормозящая система. У пациента тонус сосудов становится хуже, артериальное давление снижается. Больного мучают головокружения, обмороки, для которых нет причин, затуманенное зрение, гул в ушах и прочее. Также больные ВСД по гипотоническому типу страдают скачками температуры и потливостью.
  2. Гипертонический. Для этого типа характерно преобладание симпатической нервной системы, ее называют активизирующей. У пациента усиленный сердечный ритм, головокружения и головные боли, чувство жара и сильное потоотделение. Повышение артериального давления, бледность кожных покровов, холодные конечности.
  3. Смешанный. Все перечисленные симптомы присутствуют, проявляются по очереди, артериальное давление скачкообразное.
  4. Кардиальный. Вся симптоматика связана с сердечно-сосудистой деятельностью. Пациента беспокоят сердечные боли разного характера и интенсивности. Часто бывают случаи, когда боль отдает в живот, конечности, голову. Налицо неправильный сердечный ритм, который пугает человека. Чаще всего приступы возникают во время стрессов и гормональных перестроек.
  5. Ваготонический. Проявляется еще в детском возрасте. Ребенок быстро устает, плохо спит, наблюдаются проблемы с желудком и кишечником. Взрослый человек страдает от пониженного артериального давления, замедления сердечного ритма, могут возникать проблемы с дыханием, расстройство координации движения.

На заметку

Чтобы поставить правильный диагноз, задача номер один для врача — исключить заболевания, для которых характерны подобные симптомы. А круг «подозреваемых» в этом случае широк: сердечно-сосудистые, эндокринные, гастроэнтерологические и многие другие болезни.

Помимо классических анализов — общего и биохимического крови, общего анализа мочи — вам необходимо пройти следующие обследования: Статья по теме Придумали и лечим. Какие диагнозы «разводят» пациентов на деньги

  • сделать электрокардиограмму;
  • электроэнцефалографию — это метод графической регистрации биоэлектрических импульсов мозга;
  • провести суточный мониторинг артериального давления.
Читайте также:  Астенический синдром у детей – причины, признаки, лечение

Кроме того, врач может назначить доплерографию сосудов головного мозга, анализ крови на гормональный профиль и другие обследования. В зависимости от жалоб пациента бывает, что нужны консультации и других специалистов: гастроэнтеролога, лор-врача, окулиста, эндокринолога.

Классификация вегетативных нарушений

С продолжением исследований стало ясно, что не всегда формирование симптомов ВСД связано с регуляцией сосудов. Так появилось понятие о вегетативной дистонии или вегетативной дисфункции, которое ввел Классификация вегетативных нарушений по Вейну выглядит так:

· Надсегментарные (связанные с головным мозгом) (психовегетативный синдром):

Симптомы вызваны эмоциональными перегрузками, стрессами, конституциональными особенностями нервной системы, гормональной перестройкой в подростковом возрасте и при климаксе. Мигрень, психосоматические заболевания, неврозы, нейрогенные обмороки, паническая атака. Собственно, это и есть то, что принято считать соматоформной вегетативной дисфункцией в чистом виде.

· Сегментарные, обусловленные только вегетативной нервной системой (вегетативно-сосудисто-трофический синдром)

Симптомы связаны с органическим поражением только периферических нервов, спинного мозга и ствола. В том числе и те, которые вызваны дегенеративными заболеваниями, сахарным диабетом, переломами, нарушением кровообращения в нервной ткани в результате заболеваний сосудов, заболеваниями щитовидной железы, онкологическими болезнями и инфекциями. Психогенные симптомы здесь вторичны, например, эмоциональные изменения при хронических болях.

· Сочетанные, совмещающие признаки первой и второй группы (синдром прогрессирующей вегетативной недостаточности)

Постепенное нарастание слабости, приступы гипотонии, обмороки, импотенция, запор, недержание мочи, дизартрия, похудание, заложенность носа, стенокардия. Характерно повышенное давление в положении лежа, и пониженное в вертикальном положении. Неврологические симптомы провоцируют физиологические, которые в свою очередь влияют на эмоции. По симптомам это ближе всего к ВСД по смешанному типу.

Как видно, классификация непростая, и она не сводится к трем пунктам, которые описывают нейроциркуляторную дистонию. Каждый из трех синдромов по Вейну включает в себя большую группу вегетативных нарушений.

Проявления ваготонического синдрома

Симптоматика ВСД по ваготоническому типу очень разнообразна. Подозрения пациента на то, что в дальнейшем возможно выявление более серьёзного заболевания и врачи «что-то недоговаривают» может привести его к депрессии, что значительно ухудшит психологическое состояние. Это взывает у пациента тревогу и страх перед будущим, что само по себе является психическим отклонением.

К лечению таких пациентов подходят комплексно, в зависимости от проявления симптомов. Как правило, необходимы консультации и обследования у терапевта, невролога, эндокринолога, иногда – гастроэнтеролога или других узких специалистов.

Разрозненность симптомов может стать причиной многократных обследований. При этом брадикардия и дисфункции лёгких или органов пищеварения не исчезают, и могут периодически возобновляться. Некоторым пациентам опытные терапевты сразу предлагают консультации и при необходимости – дальнейшее наблюдение у психотерапевта для улучшения общего состояния. В некоторых случаях расстройства исчезают, но усиливаются панические атаки или депрессия – все очень индивидуально.

Именно поэтому при первичном осмотре врач должен с помощью уточняющих вопросов прояснить для себя картину заболевания и не допустить ошибок при назначении лечения.

Ваготония может протекать как в лёгкой, так и в тяжёлой форме. Условно её разделяют на три вида течения:

  • Пароксизмальную – появляющуюся на фоне частого недосыпания, стрессов, переутомлений;
  • постоянную;
  • скрытую.
Проявления ваготонического синдрома

По количеству систем, вовлеченных в патологию, выделяют следующие формы ВСД:

  • Генерализованную – с расстройством нескольких систем и органов;
  • системную – когда наблюдаются нарушения только со стороны одной системы органов (дыхания, например);
  • локализованную – нарушение функции какого-то одного органа.

Для ВСД по ваготоническому типу наиболее характерными являются следующие симптомы:

  • Со стороны сердечно-сосудистой системы: брадикардия, пониженное АД, замирание сердца;
  • со стороны дыхательных органов: одышка, псевдоастматические приступы, недостаток кислорода, приступы кашля;
  • органы пищеварения: полное отсутствие аппетита, отрыжка, приступы изжоги, тошнота, запоры или расстройство желудка;
  • со стороны работы головного мозга: головные боли, тяжесть в голове, апатия, депрессия, панические атаки, нарушение концентрации внимания и т.п.;
  • вестибулярный аппарат: частые головокружения, предобморочные состояния или обмороки.

Важно! Во многих случаях ВСД по ваготоническому типу сопровождается нарушениями сна, бессонницей. Вследствие этого появляются рассеянность, быстрая утомляемость, гипотония, сонливость в дневное время.

При ваготонии у пациентов отмечается нездоровая бледность, холодные конечности вследствие нарушения кровотока, потливость и повышение веса на фоне снижения количества употребляемой пищи. Пациент решительно настроен на обследование и лечение, а также пытается убедить врачей в том, что страдает неизлечимым заболеванием. Он точно и подробно описывает все симптомы, доводя себя этим до состояния глубокой депрессии. Особо впечатлительные натуры способны к суицидальным способам решения проблемы.

Читайте также:  Диагностика болезни Паркинсона: основные методы и их характеристика

Диагностика и лечение ВСД по смешанному типу

Симптомы, которые проявляются через нарушения функционирования вегетативной нервной системы, включающей в себя обеспечение деятельности пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и других частей тела, являются проявлением заболевания вегетососудистой дистонии.

Медиками принято классифицировать этот недуг по нескольким критериям, которые отображают его проявление. Одним из наиболее часто встречаемых видов является ВСД по смешанному типу.

Хоть в официальных международных классификациях не принято делить типы дистонии, так же, как и формы лечения, но условная градация у врачей все равно существует.  

Диагностика и лечение ВСД по смешанному типу

Как распознать ВСД по смешанному типу?

Основные симптомы характерные для вегетососудистой дистонии по смешанному типу могут наблюдаться у пациентов независимо от возраста и пола. Но узнать ВСД по такому типу можно по следующим признакам:

  • скачки артериального давления;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • нестабильный ритм и частота сердцебиения;
  • частые головные боли;
  • головокружения;
  • временные ухудшения зрения, потеря четкости, появление так называемых «мушек»;
  • частые неврозы, неустойчивость психики.

Этот тип дистонии имеет и другие признаки, которые более часто характерны для остальных типов заболевания, но так как, это смешанная форма, то она не исключает проявление и других симптомов.

Кроме этого, часто случаются вегетативные кризы, во время которых больной чувствует ряд неприятных симптомов, таких как озноб, тошноту, начинает плохо разговаривать, его походка становится неуверенной.

Диагностика и лечение ВСД по смешанному типу

В таких случаях совершить каждый шаг становится очень тяжело, все функции восприятии работают не полностью, то есть и зрение, и слух.

Кому стоит остерегаться ВСД по смешанному типу?

Вегетососудистая дистония по смешанному типу довольно частый диагноз, симптомы которого начинают себя проявлять в наибольшей мере в возрасте примерно 7 лет. Но определить, насколько возможно такое заболевание, можно по тому, входит ли человек в группу риска предрасположенности к нему. Выделяют такие категории, среди которых дистония имеет большой процент проявления:

  • те, у кого в роду уже были такие заболевания;
  • дети после патологий во время беременности и родов;
  • те, кто проживают в тяжелых социально-психологических условиях, часто переживают стрессовые ситуации;
  • люди с большой физической нагрузкой;
  • те, кто имеют патологии головного мозга такие, как чрезмерная возбуждаемость либо заторможенность;
  • люди с гормональными изменениями;
  • те, у кого снижен иммунитет, часто применяется лечение вирусных инфекций;
  • больные с эндокринными расстройствами;
  • те, кто имеет конституциональные аномалии;
  • аллергики;
  • люди с вредными привычками.

Люди, которые входят в этот список, могут в любой момент своей жизни почувствовать симптомы характерные для ВСД по смешанному типу. Но это не является обязательным процессом. Болезнь может и не зацепить, если проводить профилактические действия, а также вести здоровый образ жизни. Лучший способ лечения – это предотвращение болезни.

Диагностика и лечение ВСД по смешанному типу

Лечение ВСД по смешанному типу

Дистония по данному типу, к сожалению, если уже выявлена, то полностью излечиться от нее невозможно. Лечение способствует не только облегчению признаков, а также уменьшению количества вегетативных кризов.

Для этого врачи проводят исследования, чтобы точно подтвердить диагноз. После этого они приписывают препараты, которые способны повлиять на конкретные симптомы.

Наиболее часто во время лечения от ВСД данного типа назначаются такие медикаменты:

  1. успокаивающие;
  2. препараты для снижения давления;
  3. средства для повышения давления;
  4. препараты для активизации кровотока;
  5. лечение вентониками;
  6. физиотерапия, а также рефлексотерапия.
Диагностика и лечение ВСД по смешанному типу

Данные медицинские методы лечения не будут иметь никакой результативности, если внешняя среда будет продолжать быть нагнетенной.

Поэтому обязательно необходимо создать благоприятную обстановку пациенту. Лечение ВСД со всеми симптомами также должно включать и умеренные физические нагрузки для тренировки сердца.

Соматоформное расстройство: как лечить нервы

У некоторых людей с соматическими, физиологическими и вегетативными симптомами диагностируют саматоформное расстройство и назначают лечение нервов посредством психофармакологии (транквилизаторов, антидепрессантов, седативных средств…)

Можно ли вылечить соматоформные расстройства (в МКБ-10 F45) с помощью лекарств? Однозначно — НЕТ… Как же тогда лечить расстройство вегетативной нервной системы психогенного характера?

Об этом вы узнаете дочитав статью до конца.

Что такое соматоформные расстройства — виды и формы

Основной сутью соматоформного расстройства нервной системы человека является то, что страдающий часто, по нескольку раз, требует медицинские обследования, указывая медикам свои физиологические и вегетативные симптомы.

Даже если врачи уверяют пациента в том, что его симптоматика не имеет телесного, физического или органического характера, он все равно продолжает настаивать на дополнительных исследованиях организма.

Соматическое расстройство

Одна из форм расстройства нервной системы — соматоформное соматическое расстройство — характеризуется многими, часто меняющимися физическими симптомами (обычно более 2-х лет). Люди страдающие этими, на самом деле, психогенными симптомами обычно имеют большую историю встреч с врачами разной квалификации (включая «скорую помощь»).

Читайте также:  Вегето сенсорная полинейропатия верхних конечностей

У этих пациентов за плечами множество медицинских исследований чуть-ли не всех органов и систем организма, как правило не подтверждающих их опасения.

Данное расстройство хроническое и неустойчивое — есть ассоциации с нарушением поведения в социуме, в межличностном общении и в семье…

Если пациент предъявляет врачу многочисленные соматические и вегетативные жалобы, вариабельного и устойчивого характера, но при этом они не полны для диагностирования соматического расстройства (скажем, менее дух лет), то определяют не дифференцированное соматоформное расстройство

Ипохондрическое расстройство

Ипохондрическая форма соматоформного расстройства (не путать с ипохондрическим неврозом) характеризуется чрезмерной озабоченностью пациента, жалующегося врачу на различные физические и вегетативные симптомы, что у него, возможно, есть тяжелое заболевание.

Такой пациент слишком обеспокоен именно соматическим происхождением его «болезней». Зачастую люди с подобным расстройством могут принимать обычные, нормальные телесные ощущения за ненормальные, болезненные… У них может быть депрессия и повышенная тревожность.

Обычно эти пациенты жалуются на один-два беспокоящих их органа или системы организма, а не на все здоровье в целом…как, например, при ипохондрии…

Соматоформное расстройство: как лечить нервы

Соматоформное расстройство вегетативной нервной системы

Подобное расстройство вегетативной нервной системы характеризуется жалобами пациента на проблемы в системах организма: сердечно-сосудистой (тахикардия, например), дыхательной, моче-половой, желудочно-кишечного тракта…

Два типа соматоформного вегетативного расстройства: (эти симптомы не говорят, что есть проблема в самом органе)

  1. Явные признаки: сердцебиение, потливость, покраснение, тремор и выражение страха и беспокойства относительно возможного нарушения здоровья.
  2. Неявные признаки: быстротечные боли по всему телу, ощущение жара, тяжести, усталости или вздутия живота, которые пациент соотносит с каким-либо органом или системой органов.

Cоматоформное болевое расстройство

Пациенты, у которых диагностируется соматофорфное болевое расстройство жалуются на устойчивую, порой резкую и мучительную телесную боль.

Данный вид соматической боли объясняется психогенными факторами: эмоциональными и психологическими проблемами человека, а не нарушениями в самих органах и физиологии.

Психотерапевтическое лечение соматоформного расстройства

Данный вид психологического расстройства, как вы уже прочли в начале статьи, обычно «лечат» в бесплатной поликлинике, выписывая различные фармакологические препараты, типа транквилизаторов группы бензодиазепинов, например диазепама.

Этот и ему подобные лекарства снимают лишь симптомы соматоформного расстройства, но не вылечивают саму болезнь, не удаляют ее психологический, бессознательный источник.

Если у вас диагностировали подобную психологическую проблему, или вы сами замечаете за собой, что слишком обеспокоены настоящими или кажущимися телесными, физиологическими или вегетативными симптомами — часто бегаете к врачам, сдаете анализы, проходите исследования, но у вас не находят явного заболевания, то вам нужно обратиться к психотерапевту или психоаналитику, можно онлайн.

Соматоформные расстройства всех форм можно вылечить раз и навсегда, а не постоянно лечить их страдая всю жизнь…

Предварительная бесплатная консультация психоаналитика онлайн: по Скайпу, Вотсап, Вайбер… Психолог по телефону

Пройти психодиагностику: онлайн тесты на нервно-психические расстройства

Читать психологические статьи в журнале психотерапевта

Классификация СД ВНС

Различают три формы расстройства, обусловленные преобладанием одного из отделов ВНС:

  • ваготоническая – преобладание парасимпатической НС;
  • симпатикотоническая – преобладание симпатической НС;
  • смешанная.

Ваготония характеризуется неравномерным распределением избытка подкожной жировой клетчатки. Кожа ваготоников цианотичная, влажная, холодная. Обладает мраморным оттенком. Больные быстро бледнеют и краснеют.

Ваготоники быстро утомляются. Их сопровождает постоянная сонливость, ощущение разбитости. Несмотря на это больных мучает бессонница. Характерны головокружения, депрессивные состояния.

Симпатикотоники обладают астенической конституцией. Преобладает сухость кожи, скудное потоотделение. Поведение сопровождается невротическими, истерическими реакциями. Пациенты становятся рассеянными.

Следующая классификация заболевания представлена формами течения процесса:

  • перманентная;
  • пароксизмальная.

Пароксизмальная форма подразумевает развитие кризов. Симпатоадреналовый криз проявляется:

  • ознобом;
  • тревожностью, нервным перенапряжением;
  • страхом;
  • головными болями;
  • усиленным сердцебиением, подъемом АД и температуры;
  • расширением зрачка.

Проявления вагоинсулярного криза:

  • мигрень, головокружение;
  • эпигастральные боли, тошнота, рвота;
  • снижение АД, урежение сердечной деятельности, обмороки;
  • повышенная потливость;
  • учащенное мочеиспускание;
  • недостаток воздуха.

Лечение соматоформной дисфункции ВНС, прежде всего, проводят психиатры, клинические психологи, неврологи. Назначается рациональная психотерапия. Задача метода – помочь осознать больному взаимосвязь соматических симптомов и психогенных факторов, разъяснить безопасность дисфункции для физического здоровья, объяснить возможность коррекции состояния психотерапевтическими способами.

Пациентам назначают психотропное лечение. Препаратами выбора становятся нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты. Средства помогают снизить тревогу, нормализовать сон. Лекарства освобождают от эмоционального напряжения, апатии, восстанавливают активность, устраняют страхи, двигательное беспокойство, снижают болевой синдром.

Кроме этого, от больного требуется соблюдение оздоровительного режима. Необходимо восстановить адекватное соотношение работы и отдыха, оптимизировать умственные и физические нагрузки. Обязательна профилактика гиподинамии, рекомендованы занятия активными видами спорта.

Больной должен соблюдать диету, разработанную относительно его формы расстройства. Назначается физиотерапевтическое лечение.

Комплексная, длительная, грамотная терапия расстройства обеспечивает вполне благоприятный исход болезни. Соматоформная дисфункция ВНС безопасна для соматического здоровья пациента, но искажает психологический фон, поэтому требует внимания и обязательного лечения.