10 главных причин возникновения атеросклероза сосудов

Многие заболевания проще предупредить, чем потом лечить их. Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга проводится при помощи медикаментозной терапии, коррекции диетологических привычек, физиотерапевтических процедур и употребления некоторых растительных препаратов. Все эти миры в комплексе дают хороший эффект, предотвращая образование бляшек в просвете сосудистого русла.

Дисфункции эндотелия

Современные исследования считают, что первый этап развития атеросклероза – это повреждение внутренней поверхности артерии. Существует немало доказательств этой теории:

Дисфункции эндотелия
  • Во-первых, локализуются первые бляшки всегда на местах разветвления сосудов. На месте разделения магистрального сосуда создается зона турбулентности, поэтому риск повреждения внутреннего покрытия сосуда в этом месте всегда выше.
  • Во-вторых, давно известно, что определенную роль в развитии заболевания играет пристрастие к курению табака. А табачный дым негативно влияет на функционирование эндотелиальных клеток, поскольку из-за повышения количества циркулирующего в крови угарного газа, отмечается гипоксия клеток.
  • В-третьих, артериальная гипертензия увеличивает нагрузку на сосуды и также является фактором, увеличивающим риск развития атеросклероза.

Механизм действия спиртного на сосуды

Влияние алкоголя на сосуды человека зависит от ряда факторов:

  • количество, вид и крепость выпитого;
  • возраст, пол выпивающего;
  • частота употребления спиртных напитков;
  • наследственность;
  • состояние здоровья, в том числе наличие сердечно-сосудистых заболеваний и хронических болезней внутренних органов.

За счет того, что молекулы этилового спирта очень маленькие, вещество с легкостью проникает абсолютно во все системы и органы.

Кровеносный сосуд

На заметку! На этом свойстве основано использование различных лечебных спиртовых настоек. Благодаря быстрому всасыванию спирта в кровь, растительные препараты усваиваются гораздо эффективнее.

Попадая в организм, алкоголь практически сразу же поступает в кровь. Этанол, содержащийся в любом спиртном напитке, снижает тонус сосудов, и они расширяются. Однако подобный эффект длится недолго, а затем, вследствие снижения давления и ослабления напора крови, увеличивается частота сердечных сокращений, возрастает нагрузка на сердце.

Далее в крови увеличивается содержание опасного продукта распада этилового спирта – ацетальдегида. Под его воздействием сосуды резко сужаются, что иногда сопровождается спазмом. Подобное явление провоцирует повышение давления, увеличение нагрузки на сосуды и их быстрое изнашивание.

Кроме того, под влиянием алкоголя эритроциты перестают отталкиваться друг от друга, слипаются, создавая сгустки, которые закупоривают капилляры.

Многие поклонники алкогольных напитков оправдывают регулярное употребление версией о том, что с их помощью можно чистить сосуды от холестерина и жиров. Действительно, спирт – отличный растворитель и способствует расщеплению биологических материалов, но негативное влияние, которое он оказывает на организм, сводит на нет всю возможную пользу. Особенно, если речь идет о больших количествах спиртного.

Этиология и факторы патпроцесса

В данный момент нет единой теории, объясняющей развитие этого недуга. В этиологии атеросклероза рассматривают несколько теорий прогрессирования болезни:

  • липопротеидное инфильтрирование — теория скопления липопротеидов в сосудистой артериальной стенке;
  • дисфункция эндотелия — возникновение первичных нарушений при осуществлении защиты эндотелием и его медиаторами;
  • аутоиммунная теория (возникновение первичных нарушений в функционировании макрофагов и лейкоцитов, инфильтрирование ими стенки);
  • моноклональная — теория первоначального развития патклона клеток стенки;
  • вирусная теория — теория вирусного поражения эндотелия;
  • перекисная теория — теория нарушений в работе антиоксидантной системы;
  • теория генетической обусловленности развития дефектов кровеносных сосудов;
  • теория хламидиозного поражения стенок сосудов хламидиями;
  • гормональная теория — теория возрастного повышения концентрации гормонов, способствующих синтезу большого количества холестерина.

Наиболее распространенными факторами риска развития атеросклероза являются следующие:

  • табакокурение;
  • гиперлипопротеинемия;
  • наличие в организме артериальной гипертензии;
  • наличие в организме сахарного диабета;
  • лишний вес;
  • низкая подвижность и малоподвижный образ жизни;
  • возникновение эмоциональных перенапряжений;
  • нарушение режима питания;
  • наличие наследственной предрасположенности;
  • наступление периода менопаузы;
  • развитие гиперфибриногенемии;
  • развитие гомоцистеинурии.

Оценку степени влияния того или иного фактора на развитие патнарушения осуществляют на основании специально разработанной шкалы.

Чем опасно заболевание. Механизм развития

В патогенезе атеросклероза сосудов играют роль следующие процессы:

  • повреждение сосудистой стенки;
  • нарушение соотношения между ЛПНП и ЛПВП;
  • отложение ЛПНП и ЛПОНП;
  • отложение солей кальция;
  • затвердевание липидных пятен;
  • сужение просвета артерии;
  • фиброз;
  • разрыхление и постепенное разрушение стенки.
Читайте также:  Инфаркт мозга — что это такое, чем отличается от инсульта?

Результатом является нарушение гемодинамики (кровотока) и кровоснабжения органов. Последствиями атеросклероза могут стать:

Чем опасно заболевание. Механизм развития
  1. Ишемическая болезнь сердца (инфаркт миокарда и стенокардия). Приводят к кардиосклерозу (разрастанию соединительной ткани в миокарде), нарушению сердечного ритма, хронической сердечной недостаточности, тампонаде, кардиогенному шоку, инфаркту легкого, тромбозу, тромбоэмболии, перикардиту, воспалению плевры, формированию аневризмы.
  2. Артериальная гипертензия.
  3. Стеноз сосуда.
  4. Острая ишемия тканей.
  5. Некроз.
  6. Дистрофия и атрофия тканей.
  7. Нарушение работы мозга и других органов (почек, сердца, кишечника).
  8. Ишемический инсульт (при поражении мозговых артерий).
  9. Деменция (слабоумие, снижение интеллекта).
  10. Трофические расстройства (язвы, гангрена конечностей, гипотрофия мышц).

в медицинской практике выделено три стадии развития атеросклероза

Стадии заболевания

Выделяют следующие стадии развития болезни:

  1. Жирового пятна. На фоне повреждения артериальной стенки и снижения скорости кровотока начинают откладываться липиды (жиры). Уязвимыми местами являются участки разветвлений сосудов. Наблюдаются отек и разрыхление стенки артерии. Образуются пятна, состоящие из липопротеидов. Липидные пятна мелкие и видны только под микроскопом.
  2. Липосклероза. На этой стадии возникает склероз тканей (разрастание соединительной ткани). Такие бляшки нестабильны и хорошо растворяются медикаментозными средствами. На этой стадии имеется риск развития жировой эмболии (при разрыве бляшки и закупорке сосуда). При липосклерозе стенка артерий становится менее эластичной, наблюдаются изъязвления и трещины. Это становится причиной формирования тромбов.
  3. Атерокальциноза. В области бляшки накапливаются соли кальция, и она уплотняется. Такие бляшки уже не растворяются. Они бывают стабильными (не увеличиваются) или медленно растут, закупоривая сосуд. Исходом может стать полная окклюзия артерии. При перекрытии более 2/3 просвета сосуда развивается острая ишемия тканей.
Чем опасно заболевание. Механизм развития

лечение атеросклероза должно проводиться медикаментозными препаратами, назначенными специалистом

Механизмы патогенеза атеросклероза

Патогенез атеросклероза достаточно сложен, поскольку в развитии патологического процесса принимает участие множество факторов, кроме того, патогенез протекает в несколько стадий, которые являются закономерным продолжением друг друга.

Так, на начальных этапах патогенеза заболевания имеет место сочетание трех факторов:

1. Изменения содержания липопротеидов в сыворотке крови, а именно повышение их концентрации. Имеют место так называемые гиперлипидемии, которые могут быть первичными (развиваться в связи с наличием факторов риска атеросклероза) или вторичными (быть следствием другой патологии, например, хронической почечной недостаточности, алкогольного гепатита, сахарного диабета. синдрома Иценко-Кушинга и так далее).

2. Изменение качественного состава липопротеидов. В частности, их окисление при недостаточности антиоксидантной системы или гликозилирование при повышении уровня глюкозы в крови (нарушение толерантности к глюкозе, сахарный диабет).

3. Нарушение функционирования эндотелия. Конкретные причины этого состояния назвать достаточно сложно, однако роль как таковой дисфункции эндотелия в развитии атеросклероза четко доказана.

Под действием указанных факторов, являющихся ведущими на первых стадиях патогенеза атеросклероза, происходит проникновение липидов в стенку сосуда, где они начинают накапливаться. Поскольку липиды являются чужеродным веществом для стенки сосуда, то они начинают поглощаться макрофагами.

Ведущие механизмы в патогенезе заболевания

В связи с тем, что липиды поступают в стенку сосуда на протяжении длительного времени и все время поглощаются макрофагами, последние сначала изменяются, накапливают в себе гранулы липидов и превращаются в так называемые пенистые клетки, которые затем начинают выделять специальные вещества, привлекающие в зону липидоза гладкомышечные клетки.

Миграция гладкомышечных клеток в интиму и их превращение в фибробласты является ведущим звеном в патогенезе атеросклероза. Именно в связи с появлением фибробластов в интиме начинаются активные процессы образования соединительной ткани и развития фиброза.

Также значимым моментов в патогенезе атеросклероза является то, что сами пенистые клетки со временем отмирают, образуя аморфную массу детрита. Таким образом, патогенез атеросклероза объясняет процессы формирования фиброзной бляшки, которая выступает в просвет сосуда, а также тканевого детрита, который образуется под покрышкой бляшки и может попадать в кровеносное русло при ее разрушении.

Патогенетические механизмы объясняют собственно процесс формирования бляшки, но не клинические проявления и осложнения заболевания, связанные в большей степени с ишемией органов и тканей из-за сужения просвета сосудов и уменьшения поступления крови к тканям, а также из-за артериальной гипертензии. являющейся следствием церебрального атеросклероза и нарушения регуляции системного артериального давления.

Виды атеросклероза

  • Атеросклероз сосудов сердца. Способствует развитию ИБС, стенокардии и инфаркта;
  • Атеросклероз сосудов головного мозга;
  • Атеросклероз сосудов нижних и верхних конечностей.
  • Аортальная форма.

    Аорта — наиболее крупная артерия в организме. Поражение её атеросклерозом существенно сказывается на всех органах и системах;

  • Атеросклероз почечных сосудов.

    Недостаток кровообращения влечет нарушения в функциях почек и тяжелую артериальную гипертензию;

Формы могут проявляться самостоятельно, но чаще делают это системно.

Клиническая картина

Классификация стадий атеросклероза (по И.М. Ганджа):

Читайте также:  Лечение и диагностика артериальной гипотензии

Стадия 1 – нейрометаболическая (невроз, изменения липидного обмена, изменения функционального состояния печени, сосудистых стенок с увеличением их проницаемости, свёртывающей системы крови) – на данной стадии патологический процесс обратим, поэтому лечебно-профилактические мероприятия наиболее эффективны.

Стадия 2 – органическая (холестерин накапливается в сосудистой стенке с развитием в ней фиброза):

– подстадия скрытых клинических проявлений (добавляются органические изменения сосудов);

– подстадия явных клинических проявлений (отчетливые признаки атеросклеротического поражения различных органов и систем с нарушением кровоснабжения различной выраженности, вплоть до инфарктов и инсультов) – возможна тенденция к нормализации показателей обменных процессов, особенно липидного обмена.

Стадия 3 – исход (остаточные необратимые изменения головного мозга, сердца, почек и других органов):

– подстадия компенсации (отсутствуют стойкие нарушения поражённых органов и систем, их функциональной недостаточности),

– подстадия декомпенсации (превалируют проявления необратимой сердечно-сосудистой и почечной недостаточности, выраженного атеросклероза сосудов мозга с необратимым нарушением психики).

При всей системности и распространённости атеросклероза, он наиболее часто поражает определённые сосудистые бассейны, а неравномерный рост бляшек становится причиной клинической манифестации и проявления заболевания.

Наибольшее значение имеет не степень морфологических изменений в атеросклеротической бляшке, а место её локализации (единичная бляшка в коронарной или внутримозговой артерии может быть причиной крайне тяжёлых нарушений в этих органах, а множественные бляшки аорты могут продолжительное время никак не проявляться).

Наиболее значимыми клиническими формами атеросклероза являются коронарный атеросклероз, атеросклероз аорты и её ветвей на разных уровнях, сонных, мозговых, бедренных артерий.

С развитием атеросклероза нарастает артериальное давление. Проявлениями атеросклероза могут быть хроническая мозговая недостаточность, приходящие ишемические нарушения и мозговой инсульт; поражения коронарных артерий, сопровождающиеся бессимптомной формой хронической ишемической болезни сердца, стенокардией в самых различных вариантах, развитием острого коронарного синдрома, острого инфаркта миокарда.

Манифестация в брыжеечных артериях проявляется симптоматикой от различных форм нарушений пищеварения до приступов «брюшной жабы» и тромбоэмболий с некрозом кишечника.

Внешние проявления атеросклероза: ранние характерные черты старения (снижение тургора кожи, раннее поседение), ксантомы и ксантелазмы, возрастная корнеальная дуга, интенсивное оволосение ушных раковин, вертикальная или диагональная складка на мочке уха, движение склерозированной плечевой артерии в нижней трети плеча при сгибании на 90º в плечевом суставе.

Лечение атеросклероза: эффективные методы

Атеросклероз аорты или повреждения сосудов определяют достаточно просто. Распознать их легко с помощью применения различных методов обследования при диагностике. Дальше нужно начинать бороться с недугом. Во многом лечить атеросклероз поможет доктор, но большое значение имеют действия пациента. Специалист лечит профессионально, но бороться с патологиями нужно и своими силами. Если Вы в зоне риска, следует способствовать укреплению здоровья. Давайте разберемся, как можно вылечить атеросклероз и какие есть методы борьбы с ним.

Лечение при атеросклерозе

Лечиться обязательно нужно под присмотром опытного специалиста. В борьбе с недугом важно не проиграть из-за досадных ошибок. Лечение атеросклероза сосудов подразумевает такой комплекс:

  1. Лечение атеросклероза на начальном этапе требует консервативного воздействия. Независимо от того, повреждена аорта или имеются повреждения сосудов ног, назначаются медикаментозные препараты.
  2. Лечение атеросклероза на поздних стадиях подразумевает проведение операции. При диагностике атеросклероза будет понятно состояние аорты и прочих сосудистых соединений. Врач разрезает артерию и чистит или удаляет ее часть.
  3. При консервативном лечении назначаются препараты, понижающие давление. Ведь это один из факторов, который способствует ухудшению общего состояния.
  4. Также доктор назначает статины, фибраты, секвестры желчных кислот. Важно понизить показатели значения холестериновых бляшек.

Вероятность риска развития данной патологии очень высока, важно системно подойти к вопросам устранения атеросклероза сосудов.

Народные методы лечения: как спасти сосуды, что говорит врач

При возникновении риска развития атеросклероза пациенты начинают искать методы, способствующие снижению факторов риска. Вместо того, чтобы заняться своим здоровьем, выявить проблемы на начальных этапах с помощью докторов, начинается поиск нестандартных методов борьбы.

К ним относится народная медицина. С ее помощью лечат сеточки на ногах, улучшают деятельность кровеносных органов. Однако зачастую изменений не наблюдается. Первоначально используется неправильный подход и борьба, атеросклерозом страдают многие, но люди не знают, как применять рекомендации фитотерапевтов.

Действительно, показаний для применения фитотерапии достаточно, от атеросклероза можно частично избавиться таким методом. Но должна быть комплексная борьба, атеросклерозом страдают многие, но одни только травы не помогут. Недуг характеризуется серьезными последствиями, задача пациента – в общем укреплять свое здоровье. Поможет в этом фитотерапия (травяные отвары, настои). Данный метод способствует очистке крови, укреплению иммунитета. Но продукты фитотерапии можно использовать только под присмотром специалиста, и если признаки не говорят о критичном положении.

Читайте также:  Лечение васкулита на ногах

Факторы, влияющие на положительное состояние аорты

Причинами развития атеросклероза можно назвать неправильное питание и образ жизни. К этим факторам добавляются вредные привычки. Выделяют ряд рекомендаций, способствующих улучшению здоровья при развитии недуга:

  • от атеросклероза аорты поможет избавиться отказ от алкоголя и курения;
  • при атеросклерозах любого типа нужно отказаться от жирной пищи;
  • среди причин развития недуга лишний вес. Следует устранить его;
  • при поврежденной аорте физические нагрузки запрещены. Но следует заниматься умеренными упражнениями, плаванием, тренировать ноги;
  • во время проявления стрессов здоровье ухудшается. Нужно заниматься укреплением нервов;
  • артерия может пострадать при хронических патологиях. Нужно проверить тело на их наличие и устранить;
  • в период лечения поддерживайте водный баланс.

Данные рекомендации характерны для каждого человека. Но при атеросклерозах особенно важны.

Атеросклероз артерий: диета, которую рекомендует врач, ее цена

Чем быстрее получается выявить недуг, тем лучше. Следует проверить свое здоровье, проверить сосуды, возможно Вам уже сейчас нужна помощь. Стоит начать с соблюдения диеты, она помогает устранять недуг. При атеросклерозах сосудов рекомендуется наладить питание.

  1. При наличии атеросклероза стоит отказаться от жирного мяса, печени, яичных желтков, сливочного масла.
  2. При атеросклерозе противопоказания к употреблению сала, молока больше 1%-ной жирности, сметаны.
  3. Характерными мясными продуктами, рекомендованными при недуге, считаются нежирная курица, индейка, кролик, постная говядина.
  4. Начальная стадия диеты позволяет использовать любые сорта рыбы, но с развитием недуга стоит отказаться от жирных видов.
  5. Причины атеросклероза – загрязнение – очистить организм помогают продукты растительного происхождения. Это картофель, бобы, чечевица, злаковые, фрукты, горох.
  6. При атеросклерозах сосудов нужно отказаться от алкоголя, употребления сладкого, кофе, крепкого чая.

Такая диета отлично лечит. В случае проявления недуга сразу возьмитесь за питание, а лучше – сразу соблюдайте правила питания. Цены на рекомендованные продукты для диеты невысоки.

Диетическое питание при атеросклерозе

Все способы лечения атеросклероза должны сопровождаться диетическим рационом питания. Только так удастся восстановить нормальный обмен веществ и приостановить отложение холестериновых бляшек. Основной принцип такой диеты – свести к минимуму калорийность употребляемых блюд. При составлении меню необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Диетическое питание при атеросклерозе
  1. Для нормализации уровня холестерина в крови следует отказаться от употребления животных жиров. Разрешенными остаются только блюда из курятины. Источником холестерина могут стать и молочные продукты.
  2. Необходимо минимизировать количество употребляемого растительного масла. Оно снижает концентрацию липопротеидов высокой плоскости.
  3. В меню можно включать продукты, выполненные из муки грубого помола. Они помогают очистить организм от нитритов, тяжелых металлов, канцерогенов.
  4. Хороший эффект дает употребление морепродуктов. Готовьте блюда из кальмаров, мидий, креветок. В этих продуктах содержится йод, который участвует в процессе жирового обмена.
  5. В меню должно быть много фруктов, овощей и зелени. Особое внимание следует уделить петрушке, бананам, черносливу, черной смородине. В них содержится большое количество солей калия.
  6. Начинать день рекомендовано с овсяной каши, кукурузных хлопьев, йогурта.
  7. Используют систему дробного питания. Суточную норму пищи необходимо разделить на пять – шесть приемов. При этом порции должны быть небольшими.
  8. Категорически запрещено употребление шоколада, крепких спиртных напитков, изделий из сдобы, сливочного мороженого.

В первое время начала лечения рекомендована жесткая диета. При этом пациент должен постоянно находиться под наблюдением лечащего специалиста. Если же развитие атеросклероза не останавливается, то ограничение в питании придется ужесточить.

Атеросклероз… Что делать?

Контролировать массу тела! Чем больше масса тела, тем больше в организме жира (холестерина, триглицеридов и выше в крови уровень липопротеинов) и тем более активно развивается процесс атерогенеза.

Если имеется избыток массы тела или ожирение – необходимо стремиться нормализовать, или, на худой конец, снизить массу тела – в результате – нормализуются уровни холестерина, триглицеридов и глюкозы в крови, а также нормализуется артериальное давление.

Что принимать?

  • Лекарств от ожирения НЕТ – нужно приложить силу воли!
  • Витамины и биоэлементы – «Супер Комплекс»
  • Блокировать биосинтез холестерина – «Локло», «Витамин С НСП», «Витамин Е», «Омега-3 ПНЖК», «Кофермент Q 10», «Лецитин НСП», физическая активность, диета.
  • Комплекс антиоксидантов – «Антиоксидант НСП», «Грэпайн», «Замброза», «Защитная Формула НСП», «Перфект Айз НСП»

Контроль атеросклероза – оценка толщины стенки артерий и проходимость периферических сосудов (УЗИ) Уровень холестерина, липопротеинов низкой плотности, липопротеинов высокой плотности и другие – это вероятность атерогенеза.

Будьте здоровы!

Рекомендации к.м.н. врача-нутрициолога  Лысикова Юрия Александровича

Полную запись материала по теме «Атеросклероз и питание» можно прослушать ниже: