Гомоцистеин при беременности: какая должна быть норма?

Жизнь – вещь непредсказуемая. Иногда мы видим следствие, но не видим причину событий. Это свидетельствую о том, что настоящие причины настолько неожиданные, что только очень опытный человек обратит на них внимание.

Что показывает гомоцистеин при планировании беременности?

В норме гомоцистеин не должен накапливаться в значительных количествах. Под действием витамина В6 он превращается в цистеин, а из него через несколько биохимических реакция в таурин. Это сульфокислота, которая накапливается в желчи, а также присутствует в тканях. Таурин необходим для связывания желчных кислот в печени, а в кишечнике для эмульгирования и всасывания липидов, поступающих с пищей.

При недостатке пиридоксина или витамина В6, а также витаминов В1 и В12 цепочка превращения гомоцистеина в другие вещества прерывается. Он накапливается в крови, повреждает эндотелий – внутренний слой артерий. Это приводит к нарушению кровотока и увеличивает риск сосудистого тромбоза. Гомоцистеин при планировании беременности отвечает за правильное формирование сосудов функционального слоя эндометрия и последующую закладку хориона.

Показания к сдаче анализа на гомоцистеин при планировании беременности

Сдавать кровь на определение уровня гомоцистеина при планировании беременности не обязательно всем женщинам. Это исследование не входит в минимальный диагностический перечень. Гинеколог рекомендует обследование в следующих случаях:

  • привычное невынашивание – женщинам, у которых было 2 и более самопроизвольных выкидыша подряд;
  • во время предыдущей беременности был гестоз или любая из его форм;
  • случаи тяжелой фето-плацентарной недостаточности в анамнезе;
  • 3 биохимические беременности после ЭКО подряд;
  • при В12 или фолиеводефицитной анемии, не поддающейся лечению препаратами железа;
  • транзиторные ишемические атаки, инсульт, инфаркт в молодом возрасте;
  • сахарный диабет;
  • наследственная отягощенность – у родителей был инфаркт сердца до 45 лет.

При поиске причин бесплодия вторичного происхождения после исключения инфекционных факторов, гормональных нарушений, вызывающих нарушение созревания яйцеклетки или имплантации, проводят обследование на соответствие норме гомоцистеина.

Гомоцистеин при планировании беременности: норма и особенности

Не будем вникать в сложные химические процессы: скажем просто, что эту аминокислоту человек получает в результате переработки потребляемой пищи. Перед началом планирования ребенка норма должна составлять от 10 до 11 мкмоль/мл. Почему нужно проверять этот показатель до попыток зачатия:

  1. 1 У беременной уровень аминокислоты будет снижен: это считается нормальным, но при условии, что снижение начиналось от естественного показателя. Если он и до этого был понижен/повышен, изменение в период ожидания ребенка может стать критическим.
  2. 2 Если результаты показали несоответствие норме, никаких действий не было предпринято и состоялось зачатие – есть большой риск нарушения кровообращения в плаценте. Это напрямую скажется на формировании плода и его внутриутробном развитии.
  3. 3 Обнаруженное несоответствие норме можно исправить: доктор порекомендует особое меню и режим питания, иногда даже назначит лекарственные препараты. Позже анализ нужно будет повторить. Важно довести значение до нормы, и лишь после этого планировать ребенка.

Сдавать анализ (для него берут кровь из вены) нужно по направлению врача, за 3-6 месяцев до планируемого зачатия. Если ранее уже были проблемы с уровнем этой аминокислоты, лучше провести диагностику заранее.

За 24 часа до сдачи нельзя посещать спортзал и тяжело работать, есть жирное. Нельзя есть за 8 часов до диагностики. Разрешено пить, но только обычную воду. Нельзя курить хотя бы за 30 минут до анализа.

Проверять гомоцистеин при планировании беременности должна каждая будущая мама. Этим она избавит себя от многих проблем при ожидании ребенка.

Отклонения от нормы: что делать

Наиболее опасный показатель – превышение уровня аминокислоты. Обнаружив это, доктор попробует найти причину. Наиболее явные факторы:

  • недостача витаминов группы В – для ее компенсации будет назначена диета, а при катастрофичной ситуации – внутримышечные витаминные инъекции;
  • много кофе в рационе женщины – соответственно, придется ограничиться или отказаться от него;
  • употребление алкоголя – от любых напитков подобного рода лучше вообще отказаться хотя бы за 3 месяца до зачатия;
  • курение – напрямую влияет на содержание аминокислоты, поэтому от привычки лучше вообще отказаться, и задолго до беременности;
  • гиподинамия – если физической активности недостаточно, будут назначены умеренные спортивные нагрузки.
Читайте также: 

Превышение содержания аминокислоты – прямой путь к преждевременным родам или даже гибели ребенка.

А вот сниженный уровень не имеет критического влияния – но только если показатель не ниже 4,1 мкмоль/мл. При достижении критического уровня женщине следует больше отдыхать и разрешается 1 чашка кофе по утрам.

Обязательно проверяйте гомоцистеин при планировании беременности – это критически важно, если вы входите в группу риска: неправильно питаетесь или имеете вредные привычки.

Почему повышен уровень показателей аминокислоты?

Просто так ничего не происходит. Гомоцистеин будет повышен в следующих случаях:

  1. дефицит фолиевой кислоты, витаминов группы В – в частности В6 и В12;
  2. редкие генетические дефекты ферментов;
  3. хронические заболевания почек;
  4. псориаз в активной форме;
  5. гипотиреоз – недостаток гормонов щитовидной железы;
  6. вредные привычки – злоупотребление кофе, алкогольными напитками, курение. У женщин, которые выпивают более 6 порций кофе в день, показатели аминокислоты повышаются на 2–3 мкмоль/л;
  7. употребление некоторых лекарственных средств — циклоспорина, сульфасалазина, метотрексата, карбамазепина (фенитоина);
  8. 8. сахарный диабет в анамнезе.

Как подготовиться к сдаче анализов? Специальной подготовки не нужно, живем обычной жизнью.

Как проходит диагностика?

Определить уровень аминокислоты можно с помощью сдачи крови из вены. Рассмотрим основные нюансы, которые помогут получить более точный результат:

  • Исследование должно быть проведено только натощак. Перед его поведением не следует принимать пищу или пить воду.
  • Накануне исследования не следует принимать пищу, которая богата белком, чтобы не спровоцировать повышение показателей. Следует исключить молочные и соевые продукты, рыбу, любое мясо.
  • За 1-2 дня снизить физическую активность.

Более полную информацию о значении и уровне гомоцистеина даст врач, с учетом состояния и возраста женщины, после оценки анамнеза и течения беременности.

Как проходит диагностика?

Реклама партнеров и статьи по теме

Повышенный гомоцистеин – причины и последствия

Если гомоцистеин повышен при беременности, то основной причиной выступает дефицит фолиевой кислоты и витаминов группы B – организм включает защитные механизмы, выбрасывает эту аминокислоту в кровь в большом количестве. В таких случаях диагностируют гипергомоцистеинемию.

Симптомы повышенного гомоцистеина – расстройство стула, частые приступы головокружения, слабость, снижение аппетита, сбивчивое дыхание, боль во рту непонятного происхождения.

Один из основных признаков – онемение, чувство покалывания и жжения в верхних и нижних конечностях.

Почему увеличиваются показатели:

  • гомоцистинурия – наследственное заболевание, вызывает нарушения в метаболизме;
  • употребление в большом количестве продуктов животного происхождения, особенно творога;
  • атрофический гастрит, некоторые другие заболевания пищеварительного тракта, которые препятствуют нормальному всасыванию питательных веществ;
  • псориаз, сахарный диабет;
  • гормональные патологии, сбои в работе щитовидной железы и почек;
  • малоподвижный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки, недоедание;
  • пагубные привычки – курение, употребление алкоголя, кофе в большом количестве, наркотических препаратов;
  • длительный прием препаратов для лечения псориаза, аутоиммунных болезней, противосудорожных средств.

Как диагностируют заболевания?

Для определения уровней гомоцистеина в человеческом организме производят забор крови из вены (венозная кровь). Также, за анализ могут применять обследование с нагрузкой метионина.

В таком случае сравнивается два анализа крови, один из которых до еды, а второй после нагрузки метионином.

Основными методами определения уровня гомоцистеина являются следующие:

  • Коагулограмма (гемостазиограмма). Является набором показателей крови, которые определяют свертываемость крови. Поскольку свертываемость несет защитную функцию, значит, обеспечивает нормальный гемостаз. Хотя система свертываемости не единственный механизм поддержки организма. Первичный гемостаз обеспечивается тромбоцитами и свойствами сосудов.
  • Анализ мочи. Довольно эффективным методом лабораторного исследования крови является анализ мочи на наличие патологических состояний, связанных с метаболизмом аминокислот, содержащих серу. При здоровом организме, показатель гомоцистеина в моче не обнаруживается.

Правильная подготовка к анализу

В биохимии, как и в ситуации с другими исследованиями, биохимический анализ крови требует выполнения требований по подготовке к исследованию.

Никаких серьезных приготовлений нет, действия стандартны:

  • Кровь сдается на голодный желудок. Чтобы избежать отклонений показателей крови, спровоцированных активизацией ферментов вследствие приема пищи. Употребление продуктов ограничивают не менее чем за восемь часов (лучше более десяти) до момента забора крови. Именно поэтому анализ сдается утром, так как ночью человек не почувствует голода. Также запрещается пить любые напитки, в том числе и обычную питьевую воду;
  • Отказаться от употребления жирных, сильно соленых, пряных, пережаренных, тяжелых для организма пищевых продуктов не менее чем за двадцать четыре часа (лучше за сорок восемь часов). Такие продукты слишком сильно воздействуют на ферменты, значительно увеличивая показатели;
  • Прекратить занятия спортом и по максимуму избегать сильных физических нагрузок, рекомендуется, за двое суток, так как физические воздействия на организм, тоже влияет на конечные результаты;
  • Посещение сауны, бани, горячая ванная накануне, могут привести к колебаниям нормальных показателей. Следует избегать посещения мест, где на организм оказывается термальное воздействие;
  • Ограничьте прием спиртных напитков, употребление сигарет не менее чем за сутки до грядущего анализа;
  • Приостановить употребление лекарственных средств, не менее чем за двое суток до анализа. Препараты определенных групп могут влиять на показатели биохимического анализа крови. В случае если прекратить употребление препаратов не представляется возможным, необходимо сообщить лечащему врачу об употреблении лекарственных препаратов. Врач сделает корректировку результатов, в соответствии с учетом воздействия того, или иного препарата на кровь человека;
  • Придите на сдачу крови, заблаговременно, за 10-15 минут. Это нужно для того, чтобы организм успокоился, прошла отдышка, и произошла акклиматизация организма к температурным условиям помещения (особенно после холодной улицы).

Вышеперечисленные действия помогут предотвратить широкий спектр заболеваний.

Полезное видео: как правильно подготовиться к беременности

Советуем почитать: Дротаверин при угрозе выкидыша

Реклама

Полезное видео: как правильно подготовиться к беременности

РекламаПоделиться

140 Рекомендуем Белый шум для сна ребенка

28 3284621 Рекомендуем Первые признаки беременности — полный список Оставить комментарий Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно Даю согласие на обработку моих персональных данных, с условиями Политики ознакомлен. Комментировать

Полезное видео: как правильно подготовиться к беременности

Вы здесь: Главная » Беременность » Контроль гомоцистеина при беременности поможет предотвратить опасные заболевания

Причины повышения гомоцистеина

Как у любого недуга, у высокого гомоцистеина есть причины:

  1. Так, спровоцировать скачок может хронический дефицит витаминов, в частности В6, В9 и В12. Если вы потребляете слишком много продуктов, содержащих животный белок, курите и ведете неактивный образ жизни, риск возникновения заболеваний значительно повышается.
  2. Другой причиной может стать и генетическая предрасположенность.
  3. Люди, находящиеся в состоянии хронического стресса, тоже находятся в группе риска.
  4. При сбоях работы щитовидной железы и гормональных сбоях гомоцистиотин тоже может подняться.
  5. Если вы голодаете или употребляете мало здоровой пищи, процесс метилирования ухудшается.

Если образуется дефицит метионина из-за нехватки фолиевой кислоты и В витамина, организм начинает производить homocysteine в неограниченных количествах. В результате страдают и разрыхляются стенки сосудов, что приводит в атеросклерозу и тромбообразованию. В критических случаях переизбыток homocysteine может привести к смерти плода.

Среди основных причин, влияющих на усиленный синтез аминокислоты, выделяют:

  • наследственный фактор;
  • злоупотребление кофе и никотином;
  • заболевания внутренних органов.

Провоцирующим фактором может стать авитаминоз, различные гормональные нарушения (щитовидка), лечебные курсы некоторыми медикаментами и отсутствие физической нагрузки. Курение, потребление алкоголь содержащих напитков усугубляют нездоровое состояние организма и являются негативным фоном, который благоприятствует развитию патологии.

Генетическая предрасположенность — это дефект процессов метаболизма, активирующий чрезмерную выработку данной аминокислоты. Организм не в состоянии полноценно усваивать метионин и некоторые другие важные аминокислоты, вследствие чего происходит неконтролируемый рост гомоцистеина.

Недостаток витаминов (В группы и фолиевой кислоты) можно легко восполнить приемом препаратов. Неполноценное питание и малоактивный образ жизни беременная женщина может самостоятельно отрегулировать. Изменить диету и исключить сигареты с кофе — не слишком тяжелое ограничение во благо здоровья будущего малыша.

Мутация гена MTHFR — она ​​способствует подъему уровня гомоцистеина и вызывает атеросклеротические поражения.В нормальных условиях этот ген отвечает за поддержание надлежащего уровня в плазме. Его повреждение приносит совершенно противоположный уровни повреждают внутреннюю поверхность вен, таким образом, они более склонны к развитию атеросклероза или тромботических заболеваний.

Читайте также:  Избавляемся от растяжек с помощью эфирных масел

Фолиевая кислота — если она плохо усваивается организмом, то не происходит превращение в метионин. Дефицит фолата является одной из основных причин высокая концентрация может быть уменьшена путем пополнения организма подходящей дозой фолиевой кислоты, витамина B6 и B12. Их присутствие помогает поддерживать показатель в норме.

Поэтому прежде чем назначить фолаты пациенту с повышенным гомоцистеином, врач должен сначала выяснить, действительно ли он является обладателем поврежденного гена. Ответ на этот вопрос дает его генетическое проверки на наличие мутаций MTHFR нужно сдать анализ крови или мазок из ротовой только найти медицинское учреждение, в котором проводится тест на мутацию MTHFR , их в настоящее время все больше и больше.

Советы по питанию

Вторым наиболее важным пунктом после приема витаминов следует правильное питание и здоровый образ жизни. В своей книге «The Homocysteine Solution» ведущий специалист питания Патрик Холфорд в соавторстве с доктором Джеймсом Брели описали несколько простых принципов, приводящих к снижению уровня гомоцистеина.

Советы по питанию
  1. Употребляйте меньше жирного мяса и больше растительного белка. Разнообразьте рацион продуктами с содержанием сои, печеными бобами, фасолью и турецким горохом (нут).
  2. Употребляйте больше зелени, минимум пять порций овощей или фруктов ежедневно. Меняйте рацион изо дня в день. Перед каждым приемом пищи убедитесь, что половину тарелки занимают овощи.
  3. Съедайте один зубчик чеснока каждый день или используйте чесночное масло в капсулах.
  4. Сократите потребление до одной чашки кофе или двух чашек черного чая в день. Вместо традиционных напитков можно использовать травяные чаи или свежемолотый кофе.
  5. Ограничьте потребление алкоголя. Разрешается половина бутылки пива или один стакан красного вина в день. В идеале две бутылки пива или четыре бокала вина в неделю.
  6. Снизьте стресс. Если ваша работа связана с постоянным напряжением или вы подвергаетесь большим нагрузкам, то стоит задуматься над устранением этих проблем. Простым решением является занятия йогой, медитацией или обращение к психотерапевту.
  7. Бросьте курить. Привычка курить – медленное самоубийство. В этом случае стоит либо самому принять верное решение, либо обратиться за помощью к специалисту. Чем раньше вы перестанете курить, тем больше проживете.
  8. Ежедневно употребляйте поливитамины. Снизить уровень гомоцистеина поможет ежедневное употребление минимум 20 мг витамина B6, 200 мкг фолиевой кислоты и 10 мкг витамина В12.

Гомоцистеин при планировании беременности

Подготовка к зачатию — важный этап на пути к рождению здорового малыша. Конечно, это вовсе не означает, что все женщины должны бежать в лабораторию и сдавать всевозможные анализы, едва они задумались о ребенке. Однако, если будущая мама попадает в группу риска или имеет в анамнезе 2 или более выкидышей, ей рекомендовано выяснить уровень гомоцистеина в крови до наступления беременности. Если результат окажется в пределах нормы или будет немного понижен (амплитуда не более 4,1 мкмоль/мл) — для беспокойства причин нет. Чрезмерное снижение уровня гомоцистеина может привести к негативному самочувствию женщины, но на успехе зачатия или течении беременности данный факт особо не отразится. Для повышения уровня аминокислоты в таком случае может быть рекомендовано снижение двигательной активности будущей мамы и чашечка кофе по утрам.

Важно! Нормой гомоцистеина при планировании беременности является содержание аминокислоты менее 13,56 мкмоль/л. При оценке результата исследования необходимо отталкиваться от референтных значений лаборатории, в которой проводился анализ. В различных исследовательских центрах нормы могут быть больше или меньше указанного значения.

Гомоцистеин при планировании беременности

Если анализ показал повышенное включение гомоцистеина, необходимо выяснить причину нарушения. Спровоцировать рост непротеиногенной аминокислоты могут:

  • Нехватка витаминов B1 (тиамина), B6 (пиридоксина), B9 (фолиевой кислоты), B12 (кобаламина).
  • Если женщина курит, с этой пагубной привычкой обязательно необходимо расстаться.
  • Частое и неконтролируемое потребление кофе также может спровоцировать рост гомоцистеина.
  • От алкоголя также необходимо отказаться.
  • Повышенное содержание аминокислоты может стать результатом малой двигательной активности. В таком случае рекомендовано посещение бассейна, пешие или велосипедные прогулки на свежем воздухе.

Накануне планируемого зачатия показатель гомоцистеина должен быть приведен в норму. Во время беременности данная патология может привести к кислородному голоданию малыша, что чревато преждевременными родами или даже внутриутробной гибелью малыша.

Гомоцистеин при планировании беременности