Базальная Температура 36 9 Может Ли Быть Беременность

Самый низкий показатель теплового состояния тела наблюдается во сне. Базальная температура (БТ) измеряется с утра, когда еще не было физической активности. Она определяется несколькими вариантами: вагинально (во влагалище), ректально (в прямой кишке) или в ротовой полости (перорально). Эта методика определяет разные состояния женского организма.

Как правильно измерять базальную температуру

Базальную температуру по правилам измеряют по утрам, в одно и то же время (допускается отклонение 20- 30 минут), не вставая с постели, избегая резких движений. Поэтому приготовить градусник — стряхнуть его и положить возле кровати, необходимо с вечера.

Если вы выбрали какой-либо способ измерения базальной температуры, например, ректальный, его необходимо придерживаться весь цикл. Термометр держат в течение 5-7 минут. Начинать измерять температуру лучше с шестого дня после первого дня менструации.

Данные можно записывать на листке, а затем, соединяя между собой точки, получить график. Или вести графики в Интернете. Для этого существуют специальные программы, которыми удобно пользоваться. Самое сложное, что нужно будет сделать, правильно измерить БТ и занести показатели в электронную таблицу. Далее программа сама рассчитает время, когда произошла овуляция (если она была), расчертит график, посчитает разницу температур между двумя фазами.

Если вам ночью приходилось вставать с постели, измерять БТ следует спустя 5-6 ч . Иначе показатели будут неинформативными и в этот день можно их не учитывать. Также стоит не учитывать дни, когда вы заболели, и ваша температура тела была увеличена.

Было бы намного проще, если бы можно было измерять простую температуру тела, а не базальную. Трудность состоит в том, что температура организма в течение дня может меняться от стресса, холода, тепла, физических нагрузок и т.п. Поэтому поймать период, когда температура тела была бы информативной, очень сложно. Поэтому принято решение измерять температуру базальную — после 5-6 часов сна в состоянии покоя.

Как сделать исследование точным

Важно знать, как правильно измерить и зафиксировать результат базальной температуры, особенно если это необходимо для определения овуляции. По сути, это определение скорости обмена веществ и теплоотдачи в органах малого таза. Для получения наиточнейшего данных необходимо проводить исследование именно в прямой кишке. Так можно зафиксировать даже малейшие колебания, что может повлиять на результат и интерпретацию данных. Также рекомендуется соблюдать правила:

  • отдыхать не менее 3 часов прямо перед измерением;
  • воздержаться от интимных контактов перед измерением;
  • избегать стрессов;
  • ограничить употребление острых и сильносоленых блюд;
  • следить за нормальной работой кишечника;
  • использовать один градусник (электронный либо ртутный).

Отклонения БТ на ранних сроках

Составление графика базальной температуры рекомендуется для того, чтобы:

  1. Найти причину отсутствия беременности на протяжении 12 месяцев.
  2. Исключить/подтвердить скрытый эндометрит (воспаление матки).
  3. Выявить благоприятные дни для оплодотворения.
  4. Уточнить наличие патологий гормонального фона.
  5. Подтвердить внематочное оплодотворение.
  6. Устранить угрозу прерывания беременности.

Воспалительный процесс

Отклонения БТ на ранних сроках

Базальная температура у беременных указывает и на патологические процессы в организме. Если БТ во второй половине цикла повышается до 38°, то это не говорит о зачатии. Высокие показатели сигнализируют о серьезном воспалении. Чаще повышенная температура сопровождает инфекционные или гинекологические заболевания.

При показателях 37,7–38° нужно идти к врачу.

Внематочная беременность

С момента оплодотворения и до 16 недели нормальными считаются показатели БТ 37,1–37,4°. Значения выше 37,7° могут говорить о внематочной беременности.

Эпизодические перепады температуры зависят от внешних факторов: стресс, прием медикаментов, акклиматизация и другие.

Высокие показатели БТ при внематочной беременности носят постоянный характер. Важно вовремя распознать аномальное расположение эмбриона. Если не обратиться к врачу, это спровоцирует сильное кровотечение или даже летальный исход.

Отклонения БТ на ранних сроках

Угроза выкидыша

Очень высокий уровень БТ указывает на воспалительный процесс маточной полости. Если не обратиться к врачу, то может произойти отторжение яйцеклетки, замирание и гибель плода. Одноразовый подъем температуры до 38° не является угрозой для эмбриона. Если высокий показатель держится больше 3 дней и из влагалища появились кровянистые выделения, то нужно срочно идти на прием к гинекологу.

Какая должна быть базальная температура при беременности

Если при овуляции повышение температуры имеет свое точное объяснение и биологический смысл, то аналогично такое же объяснение повышению базальной температуры имеется и при беременности.

Все эти процессы происходят под воздействием гормонов, происходит изменение их уровня в плазме крови.

Это необходимо для того, чтобы яичники, маточные трубы и стенки матки были полностью готовы к приему яйцеклетки, процессу зачатия и в дальнейшем, имплантации зародыша в стенку матки.

Читайте также:  Бежевые выделения при беременности на ранних сроках без боли

В тех случаях, если произошла овуляция и затем зачатие, гормоны для поддержания беременности, в частности прогестерон, продолжает вырабатываться в повышенном количестве, что влияет на уровень базальной температуры.

Какая должна быть базальная температура при беременности

Норма базальной температуры на ранних сроках беременности будет составлять примерно градуса, и будет повышенной на протяжении примерно четырех месяцев.

Затем она будет постепенно снижаться, и не будет необходимости в ее измерении после 16-20 недель.

При нормальном состоянии здоровья и наступлении беременности особого смысла в измерении базальной температуры нет, но если существует угроза прерывания беременности, осложнения с зачатием или какие-либо медицинские показания, врач может рекомендовать продолжить измерения.

Так, к примеру, базальная температура при замершей беременности, после периода повышенной может снижаться и находиться на постоянно сниженном уровне с исчезновением признаков беременности со стороны организма еще некоторое время до отторжения плодного яйца.

Изменяется базальная температура и при внематочной беременности, она может находиться в пограничном уровне – выше 37.0, но, не достигая высоких цифр в 37.3 градуса.

Резко снижается базальная температура и при угрозе выкидыша за счет снижения уровня прогестерона в крови женщины.

При ранее происходивших выкидышах, врач может порекомендовать измерение базальной температуры в ранних сроках беременности для контроля.

Какая должна быть базальная температура при беременности

Повышение температуры выше 37.8 градуса может указывать на развитие патологического или воспалительного процесса, который может привести к срыву беременности – это повод для немедленного обращения к врачу.

КТГ плода при беременности Заболевания при беременности Питание при беременности

Как забеременеть с первого раза или уроки успешного планирования

Патологические варианты графика базальной температуры

Анализ графика базальной температуры может помочь в установлении некоторых причин отсутствия наступления беременности.

В случае если в яичнике не созрела яйцеклетка, повышения базальной температуры в овуляторную и лютеиновую фазы циклов не будет. График будет представлять практически прямую линию. Ановуляторный менструальный цикл до двух раз в году может быть у любой здоровой женщины. Но слишком частое его повторение позволяет заподозрить бесплодие из-за патологии яичников.

Беременность не наступает вовсе или прекращается на раннем сроке самопроизвольным выкидышем при недостаточности лютеиновой фазы менструального цикла. Слабо функционирующее желтое тело яичника не в состоянии вырабатывать такой уровень прогестерона, при котором возможна гормональная поддержка имплантации зиготы в матку и полноценное развитие плаценты и плода. На графике базальной температуры при этом в лютеиновую фазу наблюдается медленный, а не резкий, и очень небольшой подъем, обычно не достигающий уровня в 37 градусов.

Несмотря на кажущуюся простоту исследования, интерпретацией полученных данных должен заниматься врач-гинеколог в присутствии женщины. Он же назначит дополнительные методы обследования для исключения наиболее вероятных видов патологии органов малого таза.

Категория: Планирование ребенка Темы: базальная температура, беременность, овуляция, планирование беременности, советы Ссылка на материал: Базальная температура при беременности и ее планировании

Какая должна быть базальная температура после овуляции при беременности

Если при овуляции повышение температуры имеет свое точное объяснение и биологический смысл, то аналогично такое же объяснение повышению базальной температуры имеется и при беременности.

Все эти процессы происходят под воздействием гормонов, происходит изменение их уровня в плазме крови.

Это необходимо для того, чтобы яичники, маточные трубы и стенки матки были полностью готовы к приему яйцеклетки, процессу зачатия и в дальнейшем, имплантации зародыша в стенку матки.

В тех случаях, если произошла овуляция и затем зачатие, гормоны для поддержания беременности, в частности прогестерон, продолжает вырабатываться в повышенном количестве, что влияет на уровень базальной температуры.

Какая должна быть базальная температура после овуляции при беременности

Норма базальной температуры на ранних сроках беременности будет составлять примерно градуса, и будет повышенной на протяжении примерно четырех месяцев.

Затем она будет постепенно снижаться, и не будет необходимости в ее измерении после 16-20 недель.

При нормальном состоянии здоровья и наступлении беременности особого смысла в измерении базальной температуры нет, но если существует угроза прерывания беременности, осложнения с зачатием или какие-либо медицинские показания, врач может рекомендовать продолжить измерения.

Так, к примеру, базальная температура при замершей беременности, после периода повышенной может снижаться и находиться на постоянно сниженном уровне с исчезновением признаков беременности со стороны организма еще некоторое время до отторжения плодного яйца.

Изменяется базальная температура и при внематочной беременности, она может находиться в пограничном уровне – выше 37.0, но, не достигая высоких цифр в 37.3 градуса.

Резко снижается базальная температура и при угрозе выкидыша за счет снижения уровня прогестерона в крови женщины.

При ранее происходивших выкидышах, врач может порекомендовать измерение базальной температуры в ранних сроках беременности для контроля.

Какая должна быть базальная температура после овуляции при беременности

Повышение температуры выше 37.8 градуса может указывать на развитие патологического или воспалительного процесса, который может привести к срыву беременности – это повод для немедленного обращения к врачу.

Читайте также:  Можно Ли Забеременеть Во Время Задержки Месячных

Первые две недели беременности базальная температура примерно колеблется между 37°C и 37,3°C. Именно по значениям БТ можно раньше теста определить вероятное наступление беременности.

Однако, график БТ является очень ненадежным методом диагностики и определения беременности, т.к. повышение температуры может быть спровоцировано и другими факторами:

  • наличием воспалительных заболеваний
  • неправильным измерением температуры
  • если есть какие-либо проблемы по гинекологии
  • были накануне сильные физические нагрузки
  • был половой акт менее, чем за 4 часа до измерения
  • присутствуют инфекционные заболевания
  • женщина принимает какие-либо лекарства, которые могут влиять на БТ

Первый признак зачатия – задержка менструации на фоне стабильно высоких показателей БТ, при этом спад значений перед месячными не происходит.

Обязательное условие — половой акт за двое суток до наступления овуляции или в день созревания яйцеклетки. Базальная температура в разные периоды менструального цикла может изменяться под воздействием гормонов.

Для начала МЦ характерны нормальные показатели температуры около 37°С. Во второй фазе под воздействием прогестерона БТ будет выше. Как по графику узнать, что наступила беременность.

Какая должна быть базальная температура после овуляции при беременности
  1. Перед овуляцией показатели несколько ниже нормы, а после выхода яйцеклетки температура резко повышается.
  2. Возможно появление выделений, которые исчезают на протяжении двух суток. Это происходит из-за повреждения эндометрия при внедрении зиготы во внутренний слой матки.
  3. Подобное явление обычно отмечается на 7–10-й день после овуляции. На графике наблюдается резкий скачок низкой температуры, который называют «имплантационное западение».
  4. Разница значений до и после овуляции составляет примерно 0,4 – 0,5°С.
  5. Если базальная температура продолжает сохраняться повышенной при задержке месячных, значит, можно говорить об успешном зачатии.

Момент овуляции

При использовании метода ЭКО по графику БТ определить беременность сложно. Перед трансфером яйцеклетки пациентке назначают прием прогестероновых препаратов, которые вызывают повышение ректальных и общих показателей.

Как определить беременность

При зачатии в организме происходят гормональные изменения, благодаря которым температура остается без изменений. При беременности на протяжении всех девяти месяцев ее показатели могут остаться на том же уровне, что во время овуляции. Обычно, убедившись в успехе, измерением температуры никто не занимается.

Если беременность наступила во время овуляции, распознать ее сразу непросто, ведь все процессы репродуктивной системы произошли на клеточном уровне. Самый простой способ убедиться в наличии беременности – провести тест, показывающий увеличение уровня ХГЧ в моче. Некоторые, решая на какой день проводить тест, спешат с процедурой.

Распространено ошибочное мнение, что делать его нужно на 5–7 день после овуляции. Но, чтобы концентрация нужного гормона достигла нормы и ее мог распознать тест, требуется больше времени. Поэтому проводить тест лучше через несколько дней после задержки месячных. Исключение составляют ультрачувствительные индикаторы – они покажут 2 полоски за 3–5 дней до предполагаемой менструации.

Чтобы следить за изменениями базальной температуры при планировании беременности, требуется время, соблюдение всех рекомендаций. В здоровом женском организме готовность яйцеклетки к оплодотворению сопровождается резким повышением температуры, что заметит женщина, составляющая точный график. Регулярная термометрия и запись показателей не только способствуют зачатию, но и помогают вовремя выявить гинекологические заболевания, патологии.

График базальной температуры как метод контрацепции

Если у вас получится при помощи графиков базальной температуры узнать, когда происходит овуляция – а это ведь очень индивидуально и зависит от продолжительности и регулярности цикла, то можно использовать этот метод, чтобы избежать нежелательной беременности. Учитывая, что сперматозоиды довольно живучи, воздержаться от незащищенного полового акта нужно за 6-7 дней до предполагаемой овуляции и еще 3 дня после. Таким образом, рекомендуется воздержание в течение 9 дней в середине цикла.

  • Назвать способ надежным сложно, но в сочетании с другими естественными методами контрацепции, он вполне рабочий.

Биологические методы контрацепции

Для чего еще нужно измерять базальную температуру:

  • Если повышенная температура держится более 18-20 дней, можно предположить что зачатие произошло. Этот метод хоть и не слишком надежен, но считается одним из первых признаков наступившей беременности.
  • Отсутствие изменения температуры на протяжении нескольких циклов подряд может быть поводом задуматься о том, что овуляция не происходит и обратиться к врачу.
  • Иногда тип кривой базальной температуры может помочь вашему врачу разобраться, почему не получается забеременеть и в каком направлении следует искать причину бесплодия.

График базальной температуры норма

Прежде чем, приступить к составлению графика базальной температуры (БТ), необходимо знать как же собственно должно меняться базальная температура в норме под воздействием гормонов?

Менструальный цикл у женщины делится на 2 фазы: фолликулярная (гипотермическая) и лютеиновая (гипертермическая). В первую фазу развивается фолликул, из которого впоследствии выходит яйцеклетка. В эту же фазу яичники усиленно вырабатывают эстрогены. Во время фолликулярной фазы БТ бывает ниже 37 градусов. Далее происходит овуляция- в середине 2-х фаз – приблизительно на 12-16 день менструального цикла. Накануне овуляции БТ резко понижается. Далее, во время овуляции и сразу после нее происходит выброс прогестерона и БТ повышается на 0,4-0,6 градусов, что служит достоверным признаком овуляции. Вторая фаза — лютеиновая, или еще ее называют фазой желтого тела — длится около 14 дней и если не произошло зачатие, то завершается менструацией. В фазу желтого тела происходят очень важные процессы- поддерживается баланс между низким уровнем эстрогенов и высоким уровнем прогестерона- таким образом желтое тело готовит организм к возможной беременности. В эту фазу базальная температура (БТ) обычно держится на отметке 37 градусов и выше. Накануне менструации и в первые дни цикла базальная температура (БТ) опять понижается приблизительно на 0.3 градусов и все начинается заново. То есть, в норме у каждой здоровой женщины должны быть колебания базальной температуры (БТ) — если подъемов и спадов не происходит, то можно говорить об отсутствии овуляции, и как следствие, бесплодии.

Рассмотрим примеры графиков базальной температуры (БТ), какими они должны быть в норме и при патологии. График базальной температуры (БТ), который вы видите ниже отражает два нормальных физиологических состояния, которые могут быть у здоровой женщины: 1-сиреневая кривая — базальная температура (БТ), которая должна быть при нормальном менструальном цикле, завершающимся менструацией; 2- салатовая кривая — базальная температура (БТ) женщины с нормальным менструальным циклом, завершимся беременностью. Черная линия –линия овуляции. Бордовая линия- отметка 37 градусов, служит для наглядности графика.

Теперь попробуем расшифровать этот график базальной температуры. Обратите внимание, обязательным признаком базальной температуры (БТ) в норме является двухфазность менструального цикла – то есть всегда должны быть ярко видны на графике как гипотермическая фаза, так и гипертермическая. В первую фазу базальная температура (БТ) может колебаться в пределах от 36,2 до 36,7 градусов. Эти колебания мы наблюдаем на данном графике с 1-11 день цикла. Далее- на 12-й день БТ резко падает на 0, 2 градуса, что является предвестником начинающейся овуляции. На 13-14-й день виден подъем сразу после падения– происходит овуляция. Далее- во вторую фазу- базальная температура (БТ) продолжает повышаться на 0,4-0,6 градусов по сравнению с первой фазой –в данном случае до 37 градусов и эта температура (помечена бордовой линией) держится до конца менструального цикла и перед началом менструации падает – на 25-й день цикла. На 28 –й день цикла линия прерывается -это означает, что цикл закончился и начался новый менструальный цикл. Но возможен и другой вариант- салатовая линия, как Вы видите, не падает, а продолжает расти до 37,1. Это означает, что вероятнее всего у женщины с салатовой линией на графике базальной температуры (БТ) наступила беременность. Ложноположительные результаты измерения базальной температуры (повышение базальной температуры при отсутствии желтого тела) могут быть при острых и хронических инфекциях, а также при некоторых изменениях высших отделов центральной нервной системы.

Почему график БТ может «наврать»

  • Ступенчатый. Температура поднимается резким скачком, держится дня три на одном уровне и делает еще один резкий скачок.
  • Постепенный. Температура поднимается постепенно. Поднимаясь на 0.1 градуса в день. День овуляции при этом определяется по различным дополнительным критериям.
  • Подъем с возвратом. Температура начинает подниматься, на следующий день падает ниже разделительной линии и затем снова поднимается.

Во второй фазе на первый план выходит прогестерон, именно он помогает поддерживать базальную температуру на уровне 36,9-37,2. Длительность второй фазы постоянна для одной и той же женщины. Нормальной полноценной второй фазой считается фаза от 12 до 16 дней. У разных женщин она разная, но у одной и той же – постоянна.

Если идти дальше по циклу, то примерно за пару дней до менструации температура начинает снижаться. Эти дни также входят в лютеиновую фазу. Если снижения темперетуры не происходит, то, вероятно, наступила беременность.

Почему график БТ может «наврать»

График базальной температуры здоровой женщины с наступившей беременностью. Температура во второй фазе цикла не имеет тенденции к снижению.

Все вышеописанное – идеал. Во-первых, температура от фазы низких температур к фазе высоких может перейти не за один день, а за два. Два дня – это нормально. Во-вторых, температуры и в первой и во второй фазе могут отличаться от приведенных выше. Главное – не абсолютные значения, а разница температур.

Эта разница должна составлять 0,4 градуса. Для того, чтобы подсчитать эту разницу (средние значения), сложите все температуры первой фазы и разделите на количество дней в этой фазе. Аналогично надо поступить с показаниями второй фазы. А дальше от среднего значения второй фазы вычесть среднее значений первой. Желаемый результат – 0,4 градуса.